После 100кг похудеть невозможно

Не верю если честно. С таким ростом - такой вес ... как-то не реально звучит.

Может вам сходить к эндокринологу? Быть не может, чтобы вы сидели на диете, занимались хоть немного спортом, и толстели

Диеты не работают, нужно образ жизни менять. Поменять пищевые привычки, чтобы автоматом кушать то, что полезно для фигуры, и не кушать вредное. Лучше постепенно - раз в 2 недели вводить новую привычку, чем пытаться с наскока сесть на строгую диету и потом сорваться.
Можно начать с того, чтобы в один прием пищи первым блюдом есть салат из зелени или квашеную капусту. Потом как привыкнете, еще в один прием пищи овощи добавить на постоянной основе. Потом перестать кушать сладкое, у которого калорийность выше 300 ккал на 100 грамм. Потом заменить вредные жиры в питании на полезные.
Так постепенно улучшать пищевые привычки, пока питаться правильно не станет для вас естественным образом жизни и не перестанет вызывать чувство напряжения.

На ютубе полно историй людей, которые весили сильно больше 100 кг и похудели самостоятельно.

наоборот. после 100 скидывается легко, как и набирается. плюс-минус 10-15 кг в месяц даже не напрягаясь. вот после 60 кг скинуть 5 кг - это тот еще квест. как и при 50 кг скинуть хоть 1 кг трудно.

А что нереального? Есть очень много девушек которые значительно толще меня при таком же росте.

Возможно. В пике 120 был. Сейчас 84. Остановки при похудении на месяц будут. Но вниз расти можно. Цель 65-70 при росте 175

А из-за чего у вас вес дошёл до 120кг?

К эндокринологу срочно!

Есть передача "Я вешу 300". Люди в США, с очень высоким весом, около 300 кг, некоторые меньше, пытаются похудеть. Затем (если похудеют килограммов на 50-60, то им делают операцию по уменьшению желудка и они продолжают худеть.
У некоторых получаются, у некоторых - нет. Не получается просто потому, что много едят.

Даже не представляю себе, почему вам не помогает правильное питание с ограничением калорий.
Понимаю, что тяжело держать диету. А если, предположим, едите 1200 калорий и не худеете - невозможно чисто физически.

Наверное могу по своему опыту судить и предположить, почему автору не помогает. Многие начинают ограничивать себя. Т.е. ну чисто физически не есть ну месяц можно, ну 2. Потом сорвешься и наберешь больше. Равно как и питаться одной травой долго не получится. Ну не наешься ты ей. Как мне посоветовал умный человек в свое время. Еда должна быть вкусная, низкокалорийная и ей нужно наедаться. Т.е. например куском мяса, чашкой гречки и салатом ты отлично наешься и на примерно таком питании можешь держаться бесконечно. При ночном жоре съев куриную грудку с салатом ты лишнего не наберешь и перебьешь аппетит. Ну и хоть немного двигаться. Был вес 102 на пике. Сейчас 89 продолжаю в том же духе, хочу 70. До этого никак не получалось похудеть. Срывалась, опять набирала. Пробовала разные диеты, таблетки. В общем была бесконечно худеющей. Но у меня нет каких-то проблем со здоровьем.

Сходите к врачу, пусть вам выпишет рецепт на таблетки.
Самостоятельно вы не похудеете.
Я не представляю, как можно столько набрать. Вы едите круглые сутки? Устройтесь на работу, чтобы времени не было есть.

Не знаю и не видела ни одной девушки с таким весом. Живу в городе-милионнике. Где вы их встречаете?

Раз не знаешь, то и не умничай.

Возможно. Люди и с 200 худели. Просто надо войти в режим "живу вот так, ем вот это".
Года на три.

При ряде состояний абсолютно возможно. И при большом весе гормональные нарушения наступают уже от самого веса.

Легко можно набрать при сбое обмена веществ. А причин миллион.

Ну вот у меня например рост всего на 1см больше чем у автора, а вес около 150кг. Таких девушек полным полно на самом то деле, вы просто можете не замечать их, бывает из-за одежды не понятны истинные габариты человека. И да это реально что при росте 166 вес около 150, да трудности некие есть но ходить и передвигаться ногами я могу

следите за калориями. А разве калории это не единица энергии? Энергия в жир не превращается. Это лишь потенциал. Если вы залили в бак бензин, и его не израсходывали за одну поездку, то этот бензин не превращается в кусок мотора.
Все несут одну и ту же чушь. Которая никому не помогает.
Я похудела на 40 кг за 6 месяцев действительно без диет , без спорта и без препаратов. И поверьте мне, уже знаю , что всё что в интернете советуют это полная чушь. Нет в интернете верной информации.
Правда чтобы похудеть мне стало это в копеечку. И только потому, что обратилась к человеку, который является тренером по похудению у звёзд. Нигде в интернете нет никакой информации об этом человеке и о его методе. И принимает он только через знакомства.
И да, его услуги стоят очень дорого. И это понятно почему.
Что я делала , я тоже говорить не буду, так как я потратила огромные деньги, и не собираюсь сейчас налево и направо раскрывать правильный метод, тот метод по которому и худеют и полнеют звёзды. А ведь вы не раз замечали как актёры для новых ролей то быстро набирают вес, то быстро его скидывают.
А пишу здесь, для того, чтобы у кого есть голова на плечах, перестали тратить свою жизнь на эту чушь. Не занимались ерундой которую им втирают в интернете.
Стоимость начинается от 750 евро в месяц. На 4 занятия. И это только курс информативный, как остановить набор веса, при этом не сидеть на диете, не заниматься спортом и не принимать никакие препараты.
А уже запустить похудение то это курс от 1500 евро за 3 месяца, до 3000 евро за 6 месяцев.
Кому надо и готов не тратить своё время, жалея деньги, но при этом выкидывая их на всяких диетологов и фитнесы, то вот вам ватсапп человека. Зовут его Игорь. Не буду называть ни фамилии ни отчества. +79606661839
И если хотите попасть к нему, то напишите что вас порекомендовала Юлия Куварзина. Именно через неё , по её рекомендации и просьбе он меня и принял.

Ок. Предположим, у человека гормональное нарушение. Например, сахарный диабет или другая беда с гормонами. Но так не бывает, чтобы человек ел мало и поправлялся, так как это против законов физики.

Дикий пример, но всё же. Во время войны были люди в блокадном Ленинграде, они похудели все. И здоровые люди, и люди с гормональными нарушеними, с тем же сахарным диабетом. А почему? Просто потому, что калорий мало получали.

Или же то же шоу "Я вешу 300". Толстушка с сахарным диабетом плачет-рыдает, говорит: "Я не могу похудеть, я ем мало, в день 1000 калорий, но вес не уходит из-за моей болезни".
Ничего, определили её в больничку, давали действительно 1000 калорий в день и как миленькая начала худеть и сбросила быстро 45 кг.

То есть она врала и ела больше, чем говорила. Ведь она гамбургеры ела, картошку фри, Колу пила, а сама говорила, что 1000 калорий в день. Сама себя обманывала, а не только доктора.

Нужно считать кбжу, держать дефицит и заниматься спортом хотя бы дома. Вес пойдет вниз 100%, на себе проверено. Я еще детокс печени делала. Пила Ремаксу Про Актив. Это безопасный гепатоактиватор, который помогает печени выводить токсины, расщеплять жиры и восстанавливаться. Курс длится 1 месяц, принимать нужно по 2 капс. в день. Мне помогло, побочек не было

Реально после посещения эндокринолога и курса квинсенты