Гость
Статьи
20кг скинула, еще 8 и …

20кг скинула, еще 8 и готово

Начинала с 85кг, на фото "до" - промежуточный результат 73кг и сейчас мой вес 65кг. Иду к 55-57кг. К Новому году сделаю❤️

GIF
83 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
#52
Инна

И морской и пептидный. Протеин как добавка (70-80гр в сутки) и еще белковые блюда+клетчатка, чтобы лучше усваивалось.

Спасибо! Я тоже худею после лечения, но у меня, к сожалению, уже возраст... И кожа становится дрябловатой в похудевших местах.
Спорт очень спасает, но активный спорт мне уже увы...

#53
Гость

Сообщение было удалено

Почему вот это ⬆️ не банят на лету?

Гость
#54

Вот это да! Как помолодела лицом, даже сбоку видно! Из взрослой женщины в девушку, реснички все дела, супер👏👌

Гость
#55
Шушера

Почему вот это ⬆️ не банят на лету?

Они банят только безобидные комментарии которые вы старательно и вдумчиво набираете, тоже заметила всякий сброд не удаляется, зато комментарии которые по 5 минут набираешь - удаляются, даже не успев опубликоваться

Гость
#56
Гость

Они банят только безобидные комментарии которые вы старательно и вдумчиво набираете, тоже заметила всякий сброд не удаляется, зато комментарии которые по 5 минут набираешь - удаляются, даже не успев опубликоваться

На главной странице, где статьи. На форуме мои комментарии ни разу не удаляли и темы все публикуют. Видимо разные модераторы.

#57
Гость

31 это очень молодая. Мне 44, я похудела к свадьбе на 15 кг за 3 месяца и тоже ничего не обвисло. До 45-50 лет кожа отлично сокращается по похудении до 20-25 кг. Проблемы могут быть при похудении более чем на 30 кг. Но моя подруга похудела на 30 кг в 30 лет и тоже ничего не обвисло. Обвисает кожа это когда начальный вес был более 100 кг, либо возраст 60+

Раньше любила экстримальные диеты, аля "Скинуть вес за неделю".Какой-то результат был, но вес возвращался, теперь я выбираю путь дольше, но осознанный. Сейчас что мне нравится-это то, что я стала обращать серьезное внимание на содержимое своей тарелки и мне это очень помогает. Знание многих моментов поддерживает.

#58
Гость

Дело не в возрасте, а в гормональном статусе. Пока у женщины есть менструация - у нее ничего нигде не обвиснет. После климакса да, кожа уже не та. Там и без похудания обвисает. Хотя спорт немного помогает после 50 до 60 вполне можно хорошо выглядеть.

На гормоны тоже, кстати, в начале анализы сдавала и там картина была не очень приятная. Потом нашла чем всё нормализовать, в том числе и пп и стало жить намного легче.

#59
Шушера

Спасибо! Я тоже худею после лечения, но у меня, к сожалению, уже возраст... И кожа становится дрябловатой в похудевших местах.
Спорт очень спасает, но активный спорт мне уже увы...

Я не специалист, но тему здоровья изучаю. Возможно, вам тоже будет полезным соблюдать питьевой режим, добавлять больше белка, принимать витамины. Ну и, конечно же, выполнять какие-то упражнения. Будьте здоровы!❣️

#60
Шушера

Почему вот это ⬆️ не банят на лету?

Я веду страничку еще на другом форуме и тут прямо чувствуется контраст-много негатива.

#61
Гость

Вот это да! Как помолодела лицом, даже сбоку видно! Из взрослой женщины в девушку, реснички все дела, супер👏👌

Я хотела бы показать как изменилось лицо, но тут столько негативных людей, что не хочется этого делать) во всем найдут плохое.

Катя
#62

Я первые 13 кг на ПП и спорте скинула, потом пошли срывы, в итоге набрала 4 и села на квинceнту, на ней минус 20 в сумме к тем скинутым и научилась нормально питаться без срывов и зажоров. 8 - это осталось немного, успехов вам!

#63
Инна

Я хотела бы показать как изменилось лицо, но тут столько негативных людей, что не хочется этого делать) во всем найдут плохое.

Тут анонимно можно писать, поэтому. Сидит много злобных баб и закомплексованных мужиков. Нашли такой бачок для слива агрессии. Культура, чё...

#64
Катя

Я первые 13 кг на ПП и спорте скинула, потом пошли срывы, в итоге набрала 4 и села на квинceнту, на ней минус 20 в сумме к тем скинутым и научилась нормально питаться без срывов и зажоров. 8 - это осталось немного, успехов вам!

Благодарю!🌹

Гость
#65

Инна, Вы молодец! Желаю Вам удачи!

Гость
#68

Отличные результаты, мне 25 кг. нужно скинуть, все надежды на новую велгию (вегови), хочу быстрое и лёгкое похудение)

#69
Гость

Инна, Вы молодец! Желаю Вам удачи!

Спасибо большое! Добра вам!

#70
Гость

Отличные результаты, мне 25 кг. нужно скинуть, все надежды на новую велгию (вегови), хочу быстрое и лёгкое похудение)

Не слышала, а что это? Но всё же я за пп)

#71
Инна

Не слышала, а что это? Но всё же я за пп)

Аналог оземпика, не надо вам это. :)

Гость
#73
Инна

Я позаботилась об этом-параллельно принимаю коллаген и протеин уже несколько месяцев. Кожа упругая, подтянутая. Мне очень нравится)

к офтальмологу сходи, ты походу еще и слепая, выглядишь как старуха, кожа висит. стрем.

Гость
#74
Инна

156, я небольшого роста. После родов была прямо таки круглой. Потом перешла на пп, сформировала и закрепила правильные пищевые привычки и вот промежуточный результат.

ужас, еще и рост как у карлика. бинго.

#75
Шушера

Аналог оземпика, не надо вам это. :)

Да, я уже почитала об этом. Это не моя тема совершенно)

#76
Гость

ужас, еще и рост как у карлика. бинго.

Вы самый прекрасный человек на свете! Пусть всё у вас будет хорошо!

#77
Гость

к офтальмологу сходи, ты походу еще и слепая, выглядишь как старуха, кожа висит. стрем.

Желаю вам всего наилучшего! Добра, удачи, благополучия!

#78
Инна

Вы самый прекрасный человек на свете! Пусть всё у вас будет хорошо!

😂
А я бы пинища такого дала, чтобы полетел фанерой.

#79
Шушера

😂
А я бы пинища такого дала, чтобы полетел фанерой.

Это несчастные люди, буду рада, если дам им хоть чуточку добра)

Гость
#82

Автор респект, жалко что таких как вы готовые взять волю в кулак на этом сайте единицы.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#83
Гость

Автор респект, жалко что таких как вы готовые взять волю в кулак на этом сайте единицы.

Благодарю!😊

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: