Минус 30 кг, девки!
Конечно, худею со 100 кг. И имеющиеся на данный момент 70 кг при 160 см - это всё еще лишний вес. Но чувствую себя безумно красивой, легкой и нереально стройной😂👑 Эйфория. А при 45 кг чувствовала себя толстой, из-за этого ходила как тень с низкой самооценкой.
Похудела просто: ела что угодно, но на 600-800 калорий в день. Да, это не шибко полезно, но при большом весе вообще не страшно, потому что запасы жира приличные.
Ну и не без медицины, конечно, но называть не буду. Это то, на чем все звезды худели, только российское производство. Серьезно помогает. Ощущение всегда как при легком токсикозе, ела вызывает отвращение😁
жаль что неестественным путем худеешь
ты бы и так похудела если б мало ела
Ой, идите нафиг с вашей тупой рекламой фармы. Потом у вас лицо ввалится и сползет вниз, будет панкреатит и гастропарез - и че вы делать-то будете.
Поздравляю! Вы молодчина!
Теперь в спортзале пашете?)))
Я тоже худела на российском аналоге озeмпика - квинceнтe, но калории не считала. Ела сколько хотела, но аппетит стал меньше, порции соответственно тоже. Худела примерно на 3 кг в месяц, плюс старалась побольше двигаться. За полгода дошла до 62 кг.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я тоже хорошо похудела на уколах энлигрии, много скинула, они аппетит сбивают. Но мне диетолог сказал, что меньше чем на 1.500 калорий худеть опасно, Я примерно такого калоража держалась
-
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
15 ответов -
Нормальный ли рацион?
2 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
17 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
15 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Нормальный ли рацион?
2 ответа