Похудеть в декрете

Конечно. Я как ГВ свернула, так и начала худеть. Пила редук син, на ПП перешла, дома занималась фитнесом. За 4 месяца уже минус 11 кг.

Всё гораздо проще, если вы уже не на ГВ. У меня вес и через 2 года после родов практически не ушёл, глюкоза чуть была повышена. Колю квинсенту и худею, на ней есть гораздо меньше стала и мне это нравится.

Держите дефицит и легкую зарядку делайте. Если не на ГВ,то можно ещё редук син пропить, вес хорошо будет снижаться

Запросто, я только в декрете и худела)) но вот сейчас, после третьих родов, затык. Хочу на велгии попробовать теперь сбросить, это уколы такие новые

Реально. Если вы не на ГВ, то дефицит ккал и в перед. Спорт по возможности, но не обязательно, тк на дефиците уже худеть начнете. Плюс печень почистить надо бы. Я пила Ремаксу Про Актив на диете. Этот гепатоактиватор помогает печени расщеплять жиры, выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится месяц, мне помог, побочек не было