Первый поход в тренажерный зал
Всем привет! Хочу наконец-то начать заниматься в зале, но очень переживаю из-за своего состояния тела - со спортом я на "ВЫ". Вы переживали перед первым походом в тренажерный зал?
В магазин не боитесь ходить? Вот в спортзале тоже на вас всем покуй.
А почему именно тренажерный зал?
До сих пор переживаю))))))))))) мне там скучно, не знаю почему. Бассейн, Батут, Поле, Площадка да, а в Зале скучно.
Я хожу в премиальный зал уже почти полгода, результата ноль😂. Делал состав тела на аппарате, похудел только на 300 гр., но это наверное пописал просто перед взвешиванием.
Короче это всё трата денег и времени.
Ну благо я бесплатно хожу, а то годовой абонемент в моём клубе более 100 тыс стоит.
Я хожу в премиальный зал уже почти полгода, результата ноль😂. Делал состав тела на аппарате, похудел только на 300 гр., но это наверное пописал просто перед взвешиванием. Короче это всё трата денег и времени. Ну благо я бесплатно хожу, а то годовой абонемент в моём клубе более 100 тыс стоит.
Бро, ты просто стал боевым кабаном.
С кардио начинай, тренажёры они с нюансами там бы не навредить, лучше чтоб тренер рассказал как надо с каждым тренажёром взаимодействовать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я хожу в премиальный зал уже почти полгода, результата ноль😂. Делал состав тела на аппарате, похудел только на 300 гр., но это наверное пописал просто перед взвешиванием. Короче это всё трата денег и времени. Ну благо я бесплатно хожу, а то годовой абонемент в моём клубе более 100 тыс стоит.
Конечно, на аппарате точно не похудеете))
-
Спортзал после 40
2 ответа -
Первый поход в тренажерный зал
7 ответов -
Расскажите за какое время вы похудели
12 ответов -
Как поправиться в весе
5 ответов -
Как похудеть до 43 кг
15 ответов -
Способы похудения
9 ответов -
Тошнит, запоры, чем это лечить?
6 ответов -
Как ходить в туалет без кофе и сигарет?
6 ответов -
Как убрать живот после КС?
2 ответа -
Что бы похудеть, надо развестись?
12 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 367 ответов -
Как похудеть до 43 кг
15 ответов -
Расскажите за какое время вы похудели
12 ответов -
Способы похудения
9 ответов -
Первый поход в тренажерный зал
7 ответов -
Тошнит, запоры, чем это лечить?
6 ответов -
Как ходить в туалет без кофе и сигарет?
6 ответов -
Как поправиться в весе
5 ответов -
Спортзал после 40
2 ответа -
Как убрать живот после КС?
2 ответа