Как у вас вообще это дело проходило? Долго?
Да, бросала. Самый прикол, но когда покуривала, я себя и чувствовала лучше. Может снова закурю...
Бросала постепенно, год. За год снижала количество сигарет, держала сигареты, пепельницу и зажигалку в самых дальних уголках и в разных местах, с собой не брала, а стрелять уже как-то неприлично. Пять лет совсем не курю.
Ну как сказать... С обычных сигарет перешла на электронки, это тоже самое, вид в профиль, только без вони. Курила их несколько лет. А потом просто вот- надоело. Совсем надоело, в край. Вот сразу и бросила. Неделю так.. Поштормило, в чем то даже приятно. Помогло смотреть на рыбок и спорт. Курила лет 20.
Я пару раз срывалась еще, сейчас думаю, может к врачу какому обратиться. Только к какому...
Мне советовали Табэкс, купила недавно, сейчас курс заканчиваю.
Раз 100 наверное бросала. Становлюсь психованной, нервы, депрессия. Когда курю - всё нормально. Активная и всё получается.
Я бросила 8 лет назад, в один день, после 23 лет стажа.
Сейчас помогаю другим. Последний клиент - девушка с РПП, бросила курить на 5 день, ещё пять 5 дней была ломка, с помощью поддержки и восполнения дефицитов по витаминов в орнанизме срывов не было. Нужна помощь?
Табекс мне не помог. С пластырями никоретте бросила за неделю. Первые две недели самые сложные, главное их перетерпеть. И не пить алкоголь, так как желание сразу увеличивается.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Долго, честно признаться и не с 1й попытки. Последний раз хорошо помогли таблетки Коррида, качественный препарат, заметно снижает тягу к курению, натуральные компоненты, отлично помогает. Вот уже 2й год как не курю:)