Гость
Статьи
Какой вес вы можете …

Какой вес вы можете поднять?

Уважаемые девушки, вопрос к вам! Сколько килограмм вы берете на руки? И почему вам нравятся тягать такой вес? Моя девушка поднимает больше вес чем я. Она всегда говорит, что это полезно для здоровья и …

Макс
89 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Макс
#52
Алина

80 неплохо. Я 89 вешу и рост 174. Вчера утром взвешивалась, весы показали 89.286 кг. А муж мой поправился на 6 кг, сейчас весит 98, рост 187.

Вы в 2 раза больше меня весите. Не тяжело ли вам с этим весом жить? Или вы бодибилдерша?

Макс
#53
Гость

Смотря какие упражнения. Штангу на бицепс 15кг 3х15. Махи гантелями в стороны и французский жим по 4кг. Вертикальная горизонтальная тяга точно не помню от 25 до 30. Приседаю с поясом, чтоб точно безопасно для поясницы 50кг, жим ногами также. Ягодичный для тренировок 60 вешаю на тренажёр. Поднять могу гораздо больше, но сама без тренера не буду экспериментировать

Я примерно тоже с такими весами работаю. Ну +/- 2 кг.

Макс
#55
Гость

Зачем она нужна большая масса? Я ,наоборот,тренируюсь при ограниченном питании,чтоб не набирать массу.

На самом деле у меня организм такой, обмен веществ очень быстрый.

,
#56
Макс

Вы в 2 раза больше меня весите. Не тяжело ли вам с этим весом жить? Или вы бодибилдерша?

Ты весишь меньше барашка. Ветром не сдувает?

Макс
#57
Гость

Сообщение было удалено

😂😂😂

Макс
#58
,

Ты весишь меньше барашка. Ветром не сдувает?

Нет не сдувает.

#59
Алина

Гантели по 6 и 10 кг поднимаю, штангу обычно до 80 кг. Больше 80 не хочу поднимать, чтоб спину не надорвать, и такие тяжести нет цели поднимать.
Хотя, если рискнуть, то можно и 100 кг попробовать поднять.
Жму ногами обычно 100-120 кг.

Неплохие результаты у тебя. Молодчина 👍

#60
Алина

Нет, она 80 кг весит, ты невнимательно прочитал.

Я да вешу 80 кг, мой муж 73 кг. Тезка по внимательнее сама читай

#61
Алина

80 неплохо. Я 89 вешу и рост 174. Вчера утром взвешивалась, весы показали 89.286 кг. А муж мой поправился на 6 кг, сейчас весит 98, рост 187.

Я максимум весила 102,6 кг при беременности, сейчас дочери почти 8 месяцев и скинула вес до 80 кг (до беременности весила 76 кг) Алина у тебя какое тело спортивное или немного лишний вес из за жира?

#62
Макс

Муж 73 кг весит. Все я правильно прочитал

Какой ты внимательный.

Гость
#63

Гантели на одну руку 5-6 кг сейчас, раньше в школе тягала 15-20 кг, плюс с собственным весом много работала. Сейчас я слабенькая стала, 5-6 кг это предел сейчас, больше не могу

Гость
#64

Два стертых в хлам межпозвоночных диска и 1,5 года реабилитации после того как ходить не могла два месяца почти. Так что более 10кг (гантели) за раз пока не поднимаю, но работаю над этим с тренером

Ритка
#65

Рост 1.55. вес 45 кг.
Поднимаю 20 кг. По работе приходится иногда(коробка с бананами например)

#66
Макс

Вот это да, вы такая сильная 💪 девушка

Ага, реально сильная.

#67
Макс

Я думаю наберу, мне 17 лет. А вам?

Мне 19. Я в 18 лет смогла за полгода растолстеть на 33 кг, с 54 до 87. Сейчас еще на 2 кило поправилась, вешу 89.

#68
Макс

Муж 73 кг весит. Все я правильно прочитал

А, ты про мужа. Я про ту Алину, которая 80 кг весит.

#69
Гость

Зачем она нужна большая масса? Я ,наоборот,тренируюсь при ограниченном питании,чтоб не набирать массу.

Потому что он дрыщ, весит всего 47 кг.

#70
Макс

Вы в 2 раза больше меня весите. Не тяжело ли вам с этим весом жить? Или вы бодибилдерша?

Нет, не тяжело, мне мои пышные формы очень нравятся. Нет, не бодибилдерша, просто полная девушка.

#71
Алина

Я максимум весила 102,6 кг при беременности, сейчас дочери почти 8 месяцев и скинула вес до 80 кг (до беременности весила 76 кг) Алина у тебя какое тело спортивное или немного лишний вес из за жира?

Лишний вес из-за жира. Тренируюсь ради набора мышц, а не похудения, просто качаюсь в зале.

#72
Алина

Я максимум весила 102,6 кг при беременности, сейчас дочери почти 8 месяцев и скинула вес до 80 кг (до беременности весила 76 кг) Алина у тебя какое тело спортивное или немного лишний вес из за жира?

Ну, во время беременности девушки много набирают, 20 кг набрать нормально. Я еще не беременела и не рожала, но думаю, что +5-10 кг будет точно, потому что я и так толстая.

Принцесса Эльза. Автор года.
#73

Промотайте эту страницу в самый низ. Нажмите на слово - Вакансии. Форум ищет себе наполнителей контента. Требования - умение правдоподобно врать. Хорошая фантазия. Устойчивость к хейтерам. Норма - не менее 3 новых темы в день придумывать. И не менее 200+ комментов в этих темах придумать. Зарплата от 24 000 руб. в месяц. Тем, кто придумает больше тем, которые наберут много комментоа, выведут тему в топ и удержат внимание пользователей (чтобы больше рекламы показать) - повышают зарплату до 30 к в месяц. Нормальная работа. Сидя дома, на диване, выдумывать тему сюда. И устраивать срраач с форумчанами. Вообще ничего сложного. Но вы же, не идете работать ? Вам мало. Чем вас не устраивает работа на форуме ? Зажрались ? Хотите писать всего 10 комментов в день ? И сочинять всего 1 тему в день ? И за это вам 100к в месяц ? Губа не треснет ? На других форумах меньше платят !

Рептилоид
#74
Макс

167 рост и вес 47 кг.

С такими данными у вас хорошие шансы стать чемпионом по подтягиваниям!

Гость
#75

Нет, не полезно. Тягаю где-то до 15 ребёнкиных кг. В додетное время больше 3 кг не носила.

Принцесса Эльза. Автор года.
#76

Это я. Автор темы. Пишу с другого телефона. Забыла сказать. У меня тоже юбилей. Уже 4 года работаю на форуме. Наполнителем контента. А по простому - ботом. Столько разводок сочинила, уже сама запуталась. Писала от имени мужчин и мальчиков. И от имени женщин и девочек. Если честно. Мне 62 года. Исполнилось месяц назад. Я на пенсии. Но пенсия маленькая. Потому что, я почти не работала. Сидела на шее у мужа. Потом у второго. Теперь подрабатываю тут ботом. Жаль, платят мало. Админы мне платят 24 000 в месяц. Зато работа не пыльная. Сижу на диване дома. И сочиняю разводки на форум. Чтобы удержать внимание форумчанок. Чтобы показать вам больше рекламы.

Макс
#77
Гость

Гантели на одну руку 5-6 кг сейчас, раньше в школе тягала 15-20 кг, плюс с собственным весом много работала. Сейчас я слабенькая стала, 5-6 кг это предел сейчас, больше не могу

Ну тоже неплохо.

Макс
#78
Гость

Два стертых в хлам межпозвоночных диска и 1,5 года реабилитации после того как ходить не могла два месяца почти. Так что более 10кг (гантели) за раз пока не поднимаю, но работаю над этим с тренером

Хороший тренер знает как привести себя в порядок

Макс
#79
Ритка

Рост 1.55. вес 45 кг.
Поднимаю 20 кг. По работе приходится иногда(коробка с бананами например)

Ну разные есть профессии, хотя у вас соотношение роста и веса прям идеальные.

Макс
#80
Алина

Ага, реально сильная.

😍❤️😊

Макс
#81
Алина

Мне 19. Я в 18 лет смогла за полгода растолстеть на 33 кг, с 54 до 87. Сейчас еще на 2 кило поправилась, вешу 89.

Понятно.

Макс
#82
Алина

А, ты про мужа. Я про ту Алину, которая 80 кг весит.

73 кг нужно постараться поднять на руки, а еще и для девушки.

Макс
#83
Алина

Потому что он дрыщ, весит всего 47 кг.

Моя девушка весит 58 кг при росте 169 см, что делает её крупнее меня в физическом плане. Ей 23 года.

Макс
#84
Рептилоид

С такими данными у вас хорошие шансы стать чемпионом по подтягиваниям!

Я 8 кг с трудом поднимаю гантели, а подтягиваться максимум 1 раз могу

Макс
#85
Гость

Нет, не полезно. Тягаю где-то до 15 ребёнкиных кг. В додетное время больше 3 кг не носила.

Вы тоже сильнее меня.

Победоносный план
#86
Макс

Я 8 кг с трудом поднимаю гантели, а подтягиваться максимум 1 раз могу

Что такое? А если завтра война, а если завтра в поход?

Ритка
#87
Макс

Ну разные есть профессии, хотя у вас соотношение роста и веса прям идеальные.

Да, спасибо. Самое что интересное, я была ещё худее. После вторых родов до 45-46 кг поднабрала 😉

Рептилоид
#88
Макс

Я 8 кг с трудом поднимаю гантели, а подтягиваться максимум 1 раз могу

Вот это не очень, я 8 хвостом жму!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#89

Я девочка мой рост 160 а вес 49 и я чувствую себя тяжёлой и ч меня сложно поднять ответь мне пожалуйста как вы думаете

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: