Всё, девоньки, пора худеть
сегодня треснула молния на штанах, если не взять себя в руки и плавно перейти в новогодние застолья, то на выходе получится дирижабль, плывущий в апрельском море. Кто со мной? в мир дисциплины и стройности? какие методики используете?
Тверскую, задело, ну бывает))
Не жрать
Я уже месяц как не точу майонез и не ем хлеб "просто так", когда заедают блюдо. Только бутеры могу с белым хлебом. Сократила сладкое и алкоголь. Но путь мой будет долгим ибо прибухнуть раз в недельку и хлопнуть бургер я люблю.
Моя методика - дождаться выхода велгии (вегови) и похудеть вон как Агилера!
Использую семавик, без него самой похудеть не удавалось, ни на спорте, ни на дефиците калорий.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я перешла на ИГ 10/14 очень удобно так питаться и утром пью редук син по 1 капсуле, аппетит спокойнее стал заметно
-
У меня уже как 4 день зажоры
15 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
15 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов