Каковы ваши ощущения,когда вы наелись? Ваш рост/вес?

Такое ощущение что ты жрешь без остановки и просто не понимаешь голода и в то же время вечно сыт и тоже не можешь понять где сытость

Сочувствую тебе очень, сходи к врачу

Я про тя писала,вынь из рта жратву и походи сутки без нее
И наконец ты поймешь что такое голод,а лучше трое суток чтоб ощущения ярче были

Ко6да наелась в обед - мне хочется полежать, отдохнуть, я быстро убираю со стола и иду на кровать, могу даже заснуть.
Я ем по расписанию, у меня режим питания. Если недостаточно голодна - могу пропустить приём пищи или съесть яблоко.
Когда я понимаю что мне хватит кушать - примерно знаю размер своей порции, 3читывая ежедневные затраты энергии, размер порции меня останавливает и полный желудок.
170/48/45

У меня нездоровые.. 2 суток не ем, аппетита нет, только вода, потом наедаюсь оочень много и вкусно. С желудком и тд все ок, но думаю ненадолго. 170/58

Яблоко,ты серьезно?
А чем ты целый день занята что считаешь каждую калорию?

Я калории не считаю. А яблоко это хорошая замена ужину. Можно два яблока, смотря какие они по размеру

Вчера у меня не было возможности пообедать и я сделала плотный завтрак, овсянку на молоке, с маслом, бананом и ещё кокосовую стружку кинула. В 9 утра я поела, до 9 вечера я продержалась без еды.

А накануне я не завтракала, на обеде я переела специально, чтобы не ужинать.
На следующее утро плотный завтрак с овсянкой, без обеда и вечером плотный ужин. И никаких проблем с голодом или набором веса.
Но я не ела фрукты и овощи, а это очень плохо

Понятно,больная какая то

Кароч ты чета нюхаешь,все ясно

Мы все поняли,ты больная наркоманка