Никого не хочу обидеть, понимаю, что неизвестно какой я стану в пожилом возрасте и так далее. Просто анализирую свои наблюдения. Вот, например, иногда хожу в гости к пожилым родственникам. И заметила, что они предпочитают вредную калорийную еду типа пирожков, майонезов, жареной еды поздним вечером и так далее. Хотя по калорийности явно те же хлебцы, овощи, фрукты и так далее выигрышнее. Подсчет калорий считают ерундой. Говорят типа вот мы в молодости ели сколько хотели, вся энергия в работе/движении сгорала и так далее. Нынешнюю полноту списывают на возраст, хотя с их рационом и так понятна причина. #рацион #питание
Сам жри свои хлебцы
дык если они могут это есть, то у них все норм со здоровьем.
ты ж вот вялая, сожрешь котлетку на ночь - и к утру сдохнешь от изжоги и несварения. и еще прыщами покроешься, и печень выплюнешь, а им норм.
Ну а вы то почемуэтим озабочены?
Питаетесь правильно и питайтесь.
А уж люди без вас разберутся что и когда им есть.
Пирожки, жаренное... Ну слабаки же)) Моя бабушка масло от куска отрезала и сидела перед телевизором без батона с ножа ела!! Если б своими глазами не увидела - не проверила бы.
мои старцы сами собой приходят к диетам.
перестала свинина перевариваться - перестают жрать свинину, дурно от каши - отказываются от каши.
Кто работает и занимается спортом много должны есть, организм надо кормить. А не быть доходягой.
Потому что не хочется никаких овощей и фруктов и всего остального.
правильно, если организм не хочет - нечего и пихать
я вообще никогда не любил фрукты, а все витамины брал из куриного филе
единственное что позволяю себе - по сезону потребялть сладкие арбузы и дыньки, 1-2 мес в году
ну и в кажу добавляю круглый год облепиську мороженую, но это так для вкуса больше
нет облеписьки - тогда бабушкино смородиновое варение
Еда, которую они в молодости ели, не была такая вредная и черти чем напичканная, как нынешняя, поэтому не толстели, на работу гормонов, не влияло. Привыкли так питаться. Многие пожилые, питаются правильней молодых, готовят сами, супчики-каши, а не полуфабрикаты, чипсы итд едят.
правильно, если организм не хочет - нечего и пихать
я вообще никогда не любил фрукты, а все витамины брал из куриного филе
единственное что позволяю себе - по сезону потребялть сладкие арбузы и дыньки, 1-2 мес в году
ну и в кажу добавляю круглый год облепиську мороженую, но это так для вкуса больше
нет облеписьки - тогда бабушкино смородиновое варение
облеписька - это отож самое что облепишка, а облепишка это тож самое что облепиха
Еда, которую они в молодости ели, не была такая вредная и черти чем напичканная, как нынешняя, поэтому не толстели, на работу гормонов, не влияло. Привыкли так питаться. Многие пожилые, питаются правильней молодых, готовят сами, супчики-каши, а не полуфабрикаты, чипсы итд едят.
думаю дело в образе жизни и в уровне общего стресса, также потребление сахарОв
в магазинных продуктах сейчас сахара в 2-3 раза больше чем 50 лет назад, проводили исследования
а стресс? очередной биоробот с правительтства ченить спизднет, а зашкаливает у людей стрэсс
они и делают пирожки с яблоками, запечённые яблоки - это полезно, бананы тоже думаю едят, но грызть хлебцы с сырой морковкой точно не станут.
ну запеченный -это уже больше как десерт, а именно если озабоченность поступлением витаминов - то можно тёплую свежую грушу съесть, она мягкая
но тут надо смотреть по кишечнику, мягкая тёплая масса фруктозы может послабить или вздуть кишечник
на стэйки жубы нужны - это раз
далее - это говядина, стало быть Корова - Корова жывотное с умными глазами, доброе, нельзя их убивать
свинья - жЫвотное грязное
а вот курица - потомок поганого динозавра - их не жаль
да, птиц не жаль
ведь именно здоровы древние птицы убивали древних беззащитных людей
на стэйки жубы нужны - это раз
далее - это говядина, стало быть Корова - Корова жывотное с умными глазами, доброе, нельзя их убивать
свинья - жЫвотное грязное
а вот курица - потомок поганого динозавра - их не жаль
нет я не против птиц - всему своё место в природе
но ч считаю что птицы себя оооочень сильно дискредитировали по отношению к людям
Старые люди все едят с хлебом. Потому что он быстро дает чувство насыщения. Еще едят картоху, макароны, майонез, супы. Ну да - вот такие пищевые привычки. Привычки людей, всю жизнь или молодость проживших в бедности. Некоторые из них и послевоенный голод пережили, и блокаду (эти, правда, почти совсем уже вымерли).
Старые люди все едят с хлебом. Потому что он быстро дает чувство насыщения. Еще едят картоху, макароны, майонез, супы. Ну да - вот такие пищевые привычки. Привычки людей, всю жизнь или молодость проживших в бедности. Некоторые из них и послевоенный голод пережили, и блокаду (эти, правда, почти совсем уже вымерли).
Нет, с вами не соглашусь. Все разные. Многие хлеб вообще не едят.
Тебя это еbать не должно, не твои проблемы.
дык если они могут это есть, то у них все норм со здоровьем.
ты ж вот вялая, сожрешь котлетку на ночь - и к утру сдохнешь от изжоги и несварения. и еще прыщами покроешься, и печень выплюнешь, а им норм.
Так у человека может быть сидячий образ жизни, склонность к полноте, низкий метаболизм из-за проблем со здоровьем, следовательно и калорий нужно меньше, а значит и пирожки - враг для такого человека.
Потому же почему они бегут гурьбой голосовать за вечного путина. Косность, низкий уровень образования и бедность.
Старые советские навыки вьелись в плоть и кровь, а новым неоткуда взяться.
Не все старое поколение такое. Я у своей бабушки наоборот питаюсь правильнее, чем дома
У старого поколения опыт и привычки есть. У меня бабулям 80+,у одной блокада ,эвакуация и послевоенщина;у другой деревенская жизнь. Питание каллорийное,но плохим его назвать нельзя.Оно очень простое.А пироги,торты,жареное что тот олько по праздникам,сладости по минимуму только как десерт после еды. Лишнего веса нет.
У родителей 60+ с питанием трындец,и так было всегда,что сейчас,что по молодости. Куча чаев-перекусов,все плавает в майонезе,что то разогреть-поливается маслом.Полуфабрикаты. Частая фраза:"а это не еда!"(типа все перекусы это как бы ни о чем). Лишний вес есть. Думают,что колбаса/сосиськи это мясо.
Автор, отстаньте от людей, а. Дожили же они до пожилого возраста на своём питании. А вы их все жить учите. Вы думаете вы в из возрасте будете 90-60-90? Вес растёт у всех, из-за гормональных изменений, после 40 вы это поймёте. ПП и подсчёт калорий вам ни гарантирует ни здоровье ни долгую жизнь, сколько примеров людей, которым это не помогло. Задорнов - веган и всю жизнь на пп, умер рано от рака. Расслабься
Автор, отстаньте от людей, а. Дожили же они до пожилого возраста на своём питании. А вы их все жить учите. Вы думаете вы в из возрасте будете 90-60-90? Вес растёт у всех, из-за гормональных изменений, после 40 вы это поймёте. ПП и подсчёт калорий вам ни гарантирует ни здоровье ни долгую жизнь, сколько примеров людей, которым это не помогло. Задорнов - веган и всю жизнь на пп, умер рано от рака. Расслабься
Автор, вроде бы спокоен. Вы- нет
Дааа, а потом резко ухудшение здоровья, так как у любого организма свой запас прочности.
И кстати многие из них вообще считают некоторые проявления нездоровье нормальной вещью и еще вдобавок пьют таблы, чтобы сгладить симптомы, а потом усе(((
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Возраст, после 30 действительно влияет на вес, наличие мышц тоже. Старикам пофиг.
Пищевые привычки сильнее нас
Автор, отстаньте от людей, а. Дожили же они до пожилого возраста на своём питании. А вы их все жить учите. Вы думаете вы в из возрасте будете 90-60-90? Вес растёт у всех, из-за гормональных изменений, после 40 вы это поймёте. ПП и подсчёт калорий вам ни гарантирует ни здоровье ни долгую жизнь, сколько примеров людей, которым это не помогло. Задорнов - веган и всю жизнь на пп, умер рано от рака. Расслабься
А гормоны мешают меньше есть, сидеть на диетах, считать калории? И в концлагерях толстые были?