Гость
Статьи
Жир на животе, как …

Жир на животе, как убрать?

Добрый вечер. Год занимаюсь в зале три раза в неделю по 1,5 часа. В целом подтянула фигуру, похудела и стала выглядеть намного лучше. Но вот валик жира на животе такое ощущение, что ни на сантиметр не уменьшился, а даже стал больше выступать. Я понимаю, что в мои 36 это все сложнее, но есть же варианты? Может, кому удалось справиться?

Ирина
21 ответ
Последний — Перейти
Гость
#1

Наверно это кортизоловый жир, рожали?

Гость
#2

Не жрать и ***

Гость
#3

Бег помогает сжечь жир,диета,помню как на даче две недели жил и питался только яйцами и дошиком,вечером пиво пил,дом красил,кусты корчевал,пни там всякие...и через 2 недели у меня на животе были квадраты с косы пресом видны.
Еще как то раз заболел пневмонией ,а результат всё тот же,но я вообще по три дня ничего не ел и просто лежал помирал,потом ел бульон и снова лежал помирал пока не высох.

Гость
#4

Вакуумная липосакция.

Гость
#5

Стресс, картизол. Больше радуйся, убери кофе.

Гость
#7

Проверьте надпочечники.

Влад Дракула
#8

Без фармы никак не убрать, "лёгкий" жир ушел в результате тренировок и правильного питания, остался самый мерзкий, который с вами много-много лет и тут либо сесть на жёсткий дефицит калорий, но тогда пожгете и мышцы, либо идти на темную сторону.

Гость
#9

Может быть я жирная
Толстая корова
И никто не смотрит на меня
Может я от жизни хотела слишком много,
Но я всё равно люблю себя

Мне нужен он....он
Не хам и не пижон
Такого здесь добра хоть пруд пруди
Мне нужен не Микки Рурк не Славик Вакарчук
А просто пластический хирург

Пересадит кожу с попы на лицо
Передвинет вправо левое ребро
Выровняет ноги увеличит грудь
Буду я красива,а не что-нибудь

Я люблю мучное и кушаю конфеты
По другому жить я не люблю
Чепуха все эти фитнес и диеты
Я на операцию коплю
(с) Поющие трусы

Гость
#10

Жир уходит со всего организма равномерно, но с живота в последнюю очередь. Нет никаких способов убрать его с живота, не трогая всё остальное. Надо дальше худеть

Аноним
#12

Массаж, обертывание, упражнения на пресс и редук син для снижения веса, он обмен веществ разгоняет, улучшает процесс переработки жира в энергию.

Женя
#13

А вы массаж, вакуум пробовали? Я сейчас тоже взялась за себя, худею на энлигрии и интервальном голодании. Живот чуть-чуть ушел, но, пока о нем не думаю. Надо сначала общую картину привести в порядок. Потом буду думать что с ним делать

Вероника
#14

Это может быть изи-дефицита витамина Д. Мне эндокринолог назначала фортедетрим в большой дозировке (10000МЕ), когда я похудеть не могла. Вы кровь сдавали на дефициты? к эндокринологу обратитесь с этим вопросом

Лена
#15

Попробуйте курс Люксколлагена пропить. Есть серия блокатор аппетита. Я пила два курса, скинула без диеты, просто меньше хотелось есть. Ну и кожа подтянулась, заметно лучше стала.

Яна
#16

У меня животик был из-за инсулинорезистентности. Стала семавик колоть и талия вернулась, вес снизился с 70 до 60. Валик небольшой есть, но это такие мелочи, я же не качок со стальным прессом, так что мне нормально

Валерия
#17

Квинсентy колю. Это русский Оземпик. Вес уходит быстро и равномерно. Животик исчезает одним из первых.

VPopova.
#18

Про платформу Robolex слышали? Аппаратная косметология. 8 сеансов помогли мне избавиться от подобной проблемы.

Галина
#19
VPopova.

Про платформу Robolex слышали? Аппаратная косметология. 8 сеансов помогли мне избавиться от подобной проблемы.

И что именно делали?

VPopova.
#20
Галина

И что именно делали?

Body Slim. Это одна из программ Robolex. Она как раз направлена на избавление от локальных жировых ловушек.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Аня
#21

Конечно тут важен комплекс мер. И правильное питание, и спорт, и некоторые жиросжигающие добавки. В моём случае это Левокарнил в таблетках. Рекомендую, очень качественный вариант. К тому же повышает даже уровень энергии.