Посоветуйте упражнения, чтобы уменьшить объем рук
Здравствуйте,посоветуйте пожалуйста упражнение,чтобы уменьшить объем рук(они не дряблые и не висят)Просто хотелось бы уменьшить их объем.И как убрать округлые плечи(именн,где руки,а не шея)Или округлые плечи возле рук,это из-за сутулости?
Бл, нельзя похудеть или поправиться локально - только в руках, только в ногах, только в животе 🤦♀️
Мозги увеличить не хочешь?
Только руки уменьшить не получится,к сожалению ((
Либо заниматься всем телом и усиленно руками,либо худеть полностью
Кстати,можете проверить,точно ли это не отечность. Очень часто это просто задержавшаяся вода
просто перестаньте есть, упражнений не существует
Тыкаете палец, держите, отпускаете. Если у вас отечность, то вы "выдавите" воду и там останется ямка, которая со временем заполнится водою снова.
ответ на заголовочный вопрос!
чтобы локально похудеть, нужно носить эластичный материал. Так и называется - "Пояса для похудения рук с термоэффектом".
Они не дадут накапливаться жировой клетчатке. Уходить она будет, так как там постоянный обмен жира. А входить не будет. Со временем, жир уйдет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
То что вы не можете похудеть — не значит что вы Обжоры
2 ответа -
Жир на животе, как убрать?
9 ответов -
Посоветуйте упражнения, чтобы уменьшить объем рук
9 ответов -
Посоветуйте упражнения и способы похудения
2 ответа -
Болит желудок от правильной еды
12 ответов -
У вас есть рпп?
10 ответов -
Гиперлордоз
2 ответа -
Морской коллаген
6 ответов -
Девушки, кто на сушке сейчас?
6 ответов -
Почему девушки набирают лишние кг летом
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 365 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Болит желудок от правильной еды
12 ответов -
У вас есть рпп?
10 ответов -
Посоветуйте упражнения, чтобы уменьшить объем рук
9 ответов -
Жир на животе, как убрать?
9 ответов -
Посоветуйте упражнения и способы похудения
2 ответа -
Гиперлордоз
2 ответа -
То что вы не можете похудеть — не значит что вы Обжоры
2 ответа