Здравствуйте!
Мне 34 года, рост 164, вес 64.
4 года назад я весила 50 кг, это мой привычный вес. Потом посадили на ципралекс (тревожное расстройство), и я резко за 8 месяцев набрала 10 кг. Вина действительно моя, препарат очень сильно повысил аппетит, ела как не в себя, на нем казалось, что ем нормально, но после отмены стало очевидно, что ела много)
С этого момента началась моя борьба с лишним весом. Но, увы, не получается ничего.
Мучаюсь отеками, сильно с утра отекает лицо, пальцы рук, замечаю это не только я, аж лицо меняется. Вредных привычек нет, соблюдаю интервальное голодание, шаги - не менее 12-13 тысяч в день. Но вес упорно растет - плюс 200-300 грамм в день.
Прошла полное обследование, почки, сердце, щитовидная железа. Все в норме. Только ттг 5,5, но врачи утверждают, что от этого не может быть, и лечение назначают при таком ттг только если планируешь беременеть (я не планирую).
Замучилась совершенно.
Были попытки попить мочегонное, за сутки минус 2 кг, но в первые же дни после него все возвращается обратно.
Можно ли похудеть при наличии отеков? И как это сделать?
добрый день, попробуйте обратиться к диетологу эндокринологу,плюс спорт. Елисеева Виктория Викторовна в Семейной клинике хороший специалист, мы вместе с ней налаживали всю систему организма) помогла
Если вечером кашу, картошку или хлеб поесть, или сладкое, то вода задерживается. Ешьте вечером мясо и овощи, и за день ок 1.5 - 2 д воды чистой, если вам не противопоказано.
Эти гады сорвали вам эндокринку, ищите наютубе докторшапаренко про щитовидку как восстановить естественным способом, еще софья доринская про щитовидку, про ады она тоже рассказывает!
Щитовидка не любит кофе полная отмена и люьит морепродукты например отварной кальмар и водоросли ламинария в салате Здоровье советском наращвес ищите в рыбных лавочках, так выгоднее, 250р на месяц при едеднеаном употребоееии, еще в оо таавы кавказа лапчатка гусиная белая отвар заваривать как чай и пить каждый день. Это уникальная трава лапчатка адаптоген, то есть пониж функцию она повышает, а повыш функцию понижает.
Попробуйте Luxcollagen курсами чередовать APPETITE BLOCKER и DETOX. Вес должен уйти хорошо и отеки тоже. И хорошего эндокринолога интегративного ищите. На йододефицит можете анализы параллельно сдавать. Плюс норма воды ко всему выше описанному
странно, что у вас не получается похудеть на интервалке, мне она оч понравилась. Я сейчас на 8/16, хочу сделать Хард Кор - перейти на 6/18. Есть вообще не хочу, в этом энлигрия помогает, ставлю раз в неделю и не тянет на сладкое.
Мочегонкой не скинете, только навредите, не увлекайтесь. Я на квuнсeнтe хорошо похудела, тогда и отеки все ушли
Смотрите, ещё в цикл тоже могут быть отёки. Поэтому +/- вес может прыгать. Я начинала худеть с 89 кг и пп питаться, утром принимала редук син. У меня сразу 5 кг ушли за месяц, это как раз отёки и были
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Отёки тоже просто так не появляются. И если есть сложности с похудением то как правило это щитовидка барахлит.. я её поддерживаю просто тем что курсами капсулы эндокринол принимаю. Прекрасный помощник. И в составе ничего лишнего, только лапчатка белая.