Малоактивный образ жизни

EMS-тренировками.

Банально, массаж. Если вы лежачий, то мед.персонал должен делать это сам или объяснить как это правильно делать. Если вам можно вставать и ходить, то гуляйте по коридорам, никто вам ничего не скажет, если нет серьёзный противопоказний

Делать упражнения лёжа, руками, ногами и чем можете двигать

Ходи по коридору

Лестница вверх-вниз
И есть ещё всякие упражнения для рабочего места, со стулом, они вам подойдут
Ну и можно Кегеля поделать, секс лучше будет, мочевой пузырь лучше будет функционировать)

За неделю можете не париться ничего не произойдёт с вами.
А так по коридорам ходить, по лестницам. Вообще смотря какой режим у вас прописан, это тоже очень важно. Я когда лежала на сохранении, мы много гуляли. А когда родила, конечно старалась по возможности спать. Прогулки уже дома