Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сколько я смогу сбросить за неделю если буду есть только овощи, фрукты и филе? Рост 159, Вес 49. Параметры 78-61-86/87
Все что ты при такой диете сбросишь - вес волос и перхоти
Если в рацион будут фрукты, то можно еще и набрать вес.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Смотря, СКОЛЬКО ты будешь есть. Если есть вёдрами овощи, фрукты и филе, никакого сброса не будет.
А многие фрукты на диете, вообще запрещены.