Начала курить год назад на нервной почве. Начиналось с малого, а теперь доходит уже до 10 сигарет в день. Психологически тяжело избавиться от этой привычки.
Хава...
Легко.Берёшь и бросаешь.
Что бы бросить курить, надо перестать потреблять табак. С вами был Капитан Очевидность.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Потом до пачки в день дойдет. Потом после одной сигареты другую будете сразу прикуривать....