Нет сил и похудение

У меня всë само приходит и само уходит. Ну, иногда могу обезбол принять.
А если бы мучилась,то проверилась бы на рак. Я его не боюсь. Наверняка, и он меня тоже 😂

депрессия похоже к психиатору топайте за таблетками

Климат для проживания смени

очевидно это у вас отеки
Антон Петряков канал плейлист отеки посмотрите

чаще всего это или лекарства дают побочки такие
или углеводы преобладают в питании
или кортизол превышен

заведите дневник питания на мой здоровый рацион приложение
и там увидите
нужно от отеков как ни парадоксально пить воду
много воды и двигаться домашняя тренировка Лесли Сансон ходьба 1миля или йога для позвоночника и утром натощак ходить 3км
если есть ванна у вас - делайте ванны с содой на ночь
ужин и завтрак у вас должны быть белковые: яйца, рыба, орехи, творог
кстати отеки могут быть от изобилия молочных продуктов и обездвижа

если от климата это увы сосуды (

а из чистят в последнюю очередь после печени, желчного, жкт, легких

Общий белок? Что потеряли мышцы или жир? Непонятно за счёт чего похудели

общий белок проверяла пару дней назад, все в норме
до этого усердно занималась в тренажерке, сейчас нет

вот я тоже не могу понять с чего похудение, уже даже не знаю, что можно проверить по анализам/узи

К эндокринологу сходите. Непонятно что это. С анализами которые уже сдавали

А от чего ванна с содой? От отеков?

ну да)

перетрен?

найдите кинезиолога из Германии Васильеву
она рассказывает кому нельзя спорт

анемия возможно

ферритин упал или гемоглобин

ааа жара

тогда автор это Сосуды у вас

Упадок сил может быть и от стресса длительного. Можно попробовать попить комплекс витаминов, мне нравится у Tetralab Мультивит Максимум, там самый необходимый набор витаминов и микроэлементов для поддержания общего состояния организма.

Так это на фоне стресса у вас скорее. на это обратите внимание.я принимала Релаксозан. Это валериана в высокой дозировке, мелисса, мята. На меня действует. попробуйте или к врачу идите, проконсультируйтесь.