добрый день!
у меня нет сил ни на что, болят ноги и руки, от малейшей нагрузки начинают болеть мышцы/кости.
+ постоянно хочу спать, хотя высыпаюсь.
+ похудела внешне, хотя вес остался такой же
+ сильно выпадают волосы
Сдавала кровь 2 раза, все в норме кроме тромбоцитов, они немного повышены, но так уже несколько лет, сказали, что это не страшно. Проверила также щитовидку - норма, железо- нормальный уровень.
Сделала узи брюшной полости, гастроскопию, нашли только застой желчи, пью желчегонные.
Уже 2 недели активно пью витамины (омега 3, витамин д, цинк и тд), но никаких улучшений.
Подскажите, у кого такое было и что с этим делать?
Что еще можно проверить в организме?
Началось прям внезапно, теперь только через силу могу что-то делать, даже на работе сижу, чуть ли не сплю перед компьютером.
Началось это внезапно, перед этим за 2 месяца был стресс, но я не связываю с этим. Думала, что мжет из-за смены погоды, но уже почти месяц + 25-30, ничего не меняется, а слабость не проходит
У меня всë само приходит и само уходит. Ну, иногда могу обезбол принять.
А если бы мучилась,то проверилась бы на рак. Я его не боюсь. Наверняка, и он меня тоже 😂
депрессия похоже к психиатору топайте за таблетками
Климат для проживания смени
очевидно это у вас отеки
Антон Петряков канал плейлист отеки посмотрите
чаще всего это или лекарства дают побочки такие
или углеводы преобладают в питании
или кортизол превышен
заведите дневник питания на мой здоровый рацион приложение
и там увидите
нужно от отеков как ни парадоксально пить воду
много воды и двигаться домашняя тренировка Лесли Сансон ходьба 1миля или йога для позвоночника и утром натощак ходить 3км
если есть ванна у вас - делайте ванны с содой на ночь
ужин и завтрак у вас должны быть белковые: яйца, рыба, орехи, творог
кстати отеки могут быть от изобилия молочных продуктов и обездвижа
если от климата это увы сосуды (
а из чистят в последнюю очередь после печени, желчного, жкт, легких
Общий белок? Что потеряли мышцы или жир? Непонятно за счёт чего похудели
Общий белок? Что потеряли мышцы или жир? Непонятно за счёт чего похудели
общий белок проверяла пару дней назад, все в норме
до этого усердно занималась в тренажерке, сейчас нет
вот я тоже не могу понять с чего похудение, уже даже не знаю, что можно проверить по анализам/узи
общий белок проверяла пару дней назад, все в норме
до этого усердно занималась в тренажерке, сейчас нет
вот я тоже не могу понять с чего похудение, уже даже не знаю, что можно проверить по анализам/узи
К эндокринологу сходите. Непонятно что это. С анализами которые уже сдавали
чаще всего это или лекарства дают побочки такие
или углеводы преобладают в питании
или кортизол превышен
заведите дневник питания на мой здоровый рацион приложение
и там увидите
нужно от отеков как ни парадоксально пить воду
много воды и двигаться домашняя тренировка Лесли Сансон ходьба 1миля или йога для позвоночника и утром натощак ходить 3км
если есть ванна у вас - делайте ванны с содой на ночь
ужин и завтрак у вас должны быть белковые: яйца, рыба, орехи, творог
кстати отеки могут быть от изобилия молочных продуктов и обездвижа
А от чего ванна с содой? От отеков?
А от чего ванна с содой? От отеков?
ну да)
общий белок проверяла пару дней назад, все в норме
до этого усердно занималась в тренажерке, сейчас нет
вот я тоже не могу понять с чего похудение, уже даже не знаю, что можно проверить по анализам/узи
перетрен?
найдите кинезиолога из Германии Васильеву
она рассказывает кому нельзя спорт
К эндокринологу сходите. Непонятно что это. С анализами которые уже сдавали
анемия возможно
ферритин упал или гемоглобин
ааа жара
тогда автор это Сосуды у вас
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Упадок сил может быть и от стресса длительного. Можно попробовать попить комплекс витаминов, мне нравится у Tetralab Мультивит Максимум, там самый необходимый набор витаминов и микроэлементов для поддержания общего состояния организма.