Жир на животе и боках никуда не уходит
помогите пожалуйста! жир на животе и боках никуда не уходит, как будто бы даже больше становится. ем правильную пищу 2 раза в день , физическая активность есть. все худеет, но не живот.утром живот почти плоский, но спустя пару часов большой и мягкий, как желе. выгляжу, будто беременна.
Это из-за ослабления брюшной стенки / мышц . Что-то типо диастаза после беременности . В целом уходит вроде теми же методами как и диастаз . Почитайте , возможно будет полезно
Напиши что ешь
Да и кстати, не всю физ активность вам можно
Попробуйте витамины попить. Они способствуют правильному жиросжиганию и оказывают поддержку организму в процессе похудения.
Я сижу на липостик фит от кораллового клуба, я довольна, почитайте о них.
Что значит для вас правильное питание? Достаточно ли там белка? То что вы описываете внешне это мало мышечной ткани. И какая у вас физическая активность? Пройти пешком 30 минут не равно потягать железо в зале
Живот качать только...Энлигрию колю, третий месяц на ней глюкоза в норме. Вес хорошо скидываю, объемы тоже уходят...зажоры прекратились.
Мышцы нужно качать, слабые. Я начала тоже, и Ре дуксин пью, с ним хорошо скидываю.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуйте витамины попить. Они способствуют правильному жиросжиганию и оказывают поддержку организму в процессе похудения.
Я сижу на липостик фит от кораллового клуба, я довольна, почитайте о них.
Согласна с Вами, тоже выбрала для себя липостик фит, мне помогает
-
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
Нет ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
7 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
7 ответов -
Как стать сильней
7 ответов