Жир на животе и боках никуда не уходит
помогите пожалуйста! жир на животе и боках никуда не уходит, как будто бы даже больше становится. ем правильную пищу 2 раза в день , физическая активность есть. все худеет, но не живот.утром живот почти плоский, но спустя пару часов большой и мягкий, как желе. выгляжу, будто беременна.
Это из-за ослабления брюшной стенки / мышц . Что-то типо диастаза после беременности . В целом уходит вроде теми же методами как и диастаз . Почитайте , возможно будет полезно
Напиши что ешь
Да и кстати, не всю физ активность вам можно
Попробуйте витамины попить. Они способствуют правильному жиросжиганию и оказывают поддержку организму в процессе похудения.
Я сижу на липостик фит от кораллового клуба, я довольна, почитайте о них.
Что значит для вас правильное питание? Достаточно ли там белка? То что вы описываете внешне это мало мышечной ткани. И какая у вас физическая активность? Пройти пешком 30 минут не равно потягать железо в зале
Живот качать только...Энлигрию колю, третий месяц на ней глюкоза в норме. Вес хорошо скидываю, объемы тоже уходят...зажоры прекратились.
Мышцы нужно качать, слабые. Я начала тоже, и Ре дуксин пью, с ним хорошо скидываю.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуйте витамины попить. Они способствуют правильному жиросжиганию и оказывают поддержку организму в процессе похудения.
Я сижу на липостик фит от кораллового клуба, я довольна, почитайте о них.
Согласна с Вами, тоже выбрала для себя липостик фит, мне помогает
-
Почему все полные женщны на аватарках худые?
14 ответов -
Нормальный ли рацион?
1 ответ -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
17 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
РПП. Ем ночью
11 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
15 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Нормальный ли рацион?
1 ответ