Интересно, а есть ли люди, которые действительно завязали, или это всё миф? Ведь при алкоголе есть своё индивидуальное само-ощущение, как и при наркотиках, но в трезвом виде есть своя польза, и для организма и для психики. #алкоголизм #зависимость
Есть, бросить пить легче, чем кажется, нужно только захотеть. Тоже самое и с курением.
Миф афигенный
Есть, какие такие особые ощущения, ради которых стоит пить?
Прекрасно можно не пить, только окружающие задолбят своими попытками напоить и всякими "болеешь?"
Ген алкоголика навечно. Выходя замуж, нужно смотреть на наличие такого гена.
Я! этот человек. Не пью 3,5 года вообще. Раньше выпивала по пятницам и на вечеринках, могла и среди недели винишка. В один день бросила. Была целая трансформация. смена привычек.Примерно год голова кипела. Но... я умею веселиться без алко! Очень часто люди подходят на каких -то вечеринках и говорят. ты реально не пьешь? веселишься с огнем и танцуешь , не сижу с кислой миной трезвенника. Да. мне так лучше.
Но... есть минусик по моим ощущениям, алко всё-таки разгружает мозг. У меня он работает и решает вопросы и справляется со стрессами на сухую.
НЕ пить прекрасно. Бывает давление в компаниях, но я привыкла. И все тоже привыкли.
Папа полностью отказался от алко в 53 года.
Подруга бухала запойно несколько месяцев после развода, потом легла в наркодиспансер, там ее капали 1,5 месяца. Больше не пьет, работает, некогда.
Я на форум только по пьяни захожу. Это 2 раза в месяц. По трезвяни все темы не интересны. Жизнь она вообще скучненькая.
Полно таких людей. Мы по молодости в универе пили много пива и вина. Во взрослом возрасте уже это неактуально, так как мешает работать и делать дела. Если ты бухаешь постоянно - значит в перманентных отходняках, в которых ты не способен делать ничего полезного
Я не пил более 12 лет. Кратко объяснить сложно состояние постоянной трезвости и привелегии этого состояния могут быть одновременно и бременем.
Короче, это тяжело и не для всех. Жить в страшном сне на яву, видеть суть многих вещей. Ты по сути делаешь вызов системе, эгрегору.
Сначала не пил по году... потом по 2,5-3,0 года... Теперь уже не пью 6 лет.
Я бросил пить алкоголь, точно дату начала не считал, но семь лет с гаком трезвости имею, полёт самолёта нормальный. Но я никогда запоем не пил, поэтому мне легче было это сделать.
канал Антона Петрякова на ютупе
сайт бросить курить ру
Я не пил более 12 лет. Кратко объяснить сложно состояние постоянной трезвости и привелегии этого состояния могут быть одновременно и бременем.
Короче, это тяжело и не для всех. Жить в страшном сне на яву, видеть суть многих вещей. Ты по сути делаешь вызов системе, эгрегору.
Я наверное понимаю о чём вы. Как и написала выше есть минусики абсолютной трезвости.
есть. Второй муж моей мамы пил сильно , но когда-то давно в молодости, потом завязал. Т.е. грубо при мне он не пил, а это 30+ лет. При этом его отец был махровый алкаш и пил всю жизнь до смерти
так это конченые. никчемные бесполезные, которые тупо не хотят. Я пил потому что хотел, я курил, потому что хотел. Потом в какой то момент захотел бросить и то и то. И бросил. Сразу. С первого раза. Легко.
Так что те, кто типа не может, на самом деле просто не хотят бросать.
автор мне помогает лес, вода
и йога
у серьезных практикующих мастеров
курс пранайм отличный антистресс!
Я! этот человек. Не пью 3,5 года вообще. Раньше выпивала по пятницам и на вечеринках, могла и среди недели винишка. В один день бросила. Была целая трансформация. смена привычек.Примерно год голова кипела. Но... я умею веселиться без алко! Очень часто люди подходят на каких -то вечеринках и говорят. ты реально не пьешь? веселишься с огнем и танцуешь , не сижу с кислой миной трезвенника. Да. мне так лучше.
Но... есть минусик по моим ощущениям, алко всё-таки разгружает мозг. У меня он работает и решает вопросы и справляется со стрессами на сухую.
НЕ пить прекрасно. Бывает давление в компаниях, но я привыкла. И все тоже привыкли.
Папа полностью отказался от алко в 53 года.
Кислая мина не потому что ты грустишь без алкоголя, а потому что тяжело столкнуться с осознанность. Я стараюсь не придавать этому значение, и вообще следить за миной, делая вид что ничего не замечаю, но походу получается плохо, да и пофиг)
Знания умножают печали (с)
17 лет не бухаю . Полёт нормальный
Кислая мина не потому что ты грустишь без алкоголя, а потому что тяжело столкнуться с осознанность. Я стараюсь не придавать этому значение, и вообще следить за миной, делая вид что ничего не замечаю, но походу получается плохо, да и пофиг)
Знания умножают печали (с)
Я другую кислую мину имела ввиду. Есть люди которые прям не могут без алко ходить на вечеринки или праздники. Такой дядя . если ему не дали выпить. то он будет ходить занудствовать. торопить домой. а если пьяный то всё развернись душа.
Конечно есть и много . Пустая трата времени и денег, а веселиться можно спокойно и без алкоголя. Просто найдите себе компанию по интересам , где люди не сводят любое событие к бухлу. Например идите на спорт, на курсы по йоге и дыхательным практикам , там везде люди с другими приоритетами . У меня среди знакомых и друзей никто (!!!) не пьет алкоголь, в нашей жизни его просто не существует, примерно как вы не едите ,простите, корм для рыбок . А с точки зрения физиологии пересморите подход к еде, вероятнее всего вы или не доедаете , или недобираете белка. Уйдите от рафинированных продуктов (манки, белый рис, быстрая овсянка, всё что из белой муки) , замените цельными ( бурый рис, гречка, долгая овсянка , пшено, полбяная мука для выпечки или цельнозерновая) , посмотрите чтобы было 0,8 г белка на 1 кг веса ( конечно если много лишнего веса то минусуем жир), не борщите с жирами и минимум сахара, попейте витмаины, пропейте отдельно курсом никтоиновую кислоту ( вит В3, от него на минут 15-30 краснеют, это норма) , добавляйте в еду 1 раз в день смолотые льняные семечки (омега3). И двигайтесь, учитесь новому, читайте книги, делайте что-то хорошее для людей, в жизни столько всего хорошего ! удачи!
так это конченые. никчемные бесполезные, которые тупо не хотят. Я пил потому что хотел, я курил, потому что хотел. Потом в какой то момент захотел бросить и то и то. И бросил. Сразу. С первого раза. Легко.
Так что те, кто типа не может, на самом деле просто не хотят бросать.
алкоголь влияет на биохимию тела
а тела у всех разные и биохимия отличается слегка например скорость захвата серотонина...
если вы смогли с первого раза вы молодец
не но все с первого раза могут из запойного алкаша в принца
и еще: прынцы не хАмят, и не грубят
Я! этот человек. Не пью 3,5 года вообще. Раньше выпивала по пятницам и на вечеринках, могла и среди недели винишка. В один день бросила. Была целая трансформация. смена привычек.Примерно год голова кипела. Но... я умею веселиться без алко! Очень часто люди подходят на каких -то вечеринках и говорят. ты реально не пьешь? веселишься с огнем и танцуешь , не сижу с кислой миной трезвенника. Да. мне так лучше.
Но... есть минусик по моим ощущениям, алко всё-таки разгружает мозг. У меня он работает и решает вопросы и справляется со стрессами на сухую.
НЕ пить прекрасно. Бывает давление в компаниях, но я привыкла. И все тоже привыкли.
Папа полностью отказался от алко в 53 года.
Вы же не употребляли запоями...
Полно таких людей. Мы по молодости в универе пили много пива и вина. Во взрослом возрасте уже это неактуально, так как мешает работать и делать дела. Если ты бухаешь постоянно - значит в перманентных отходняках, в которых ты не способен делать ничего полезного
Да, губит полезность, бытовуха так вообще на последний план идёт
Я не пил более 12 лет. Кратко объяснить сложно состояние постоянной трезвости и привелегии этого состояния могут быть одновременно и бременем.
Короче, это тяжело и не для всех. Жить в страшном сне на яву, видеть суть многих вещей. Ты по сути делаешь вызов системе, эгрегору.
Кроме алкоголя, как пытались выйти со своего состояния?
так это конченые. никчемные бесполезные, которые тупо не хотят. Я пил потому что хотел, я курил, потому что хотел. Потом в какой то момент захотел бросить и то и то. И бросил. Сразу. С первого раза. Легко.
Так что те, кто типа не может, на самом деле просто не хотят бросать.
Не хотят? Может быть у них стимул бухать, наркоманить или курить, вы прямо изучили на своём примере что КАЖДЫЙ хочет? Все люди разные, зависимость как психическое отклонение в каком-то плане, просто судить, обзывать и обвинять тут это бред.
автор мне помогает лес, вода
и йога
у серьезных практикующих мастеров
курс пранайм отличный антистресс!
Я думала над этим, что природа, вода, йога, и спорт могли бы хорошо улучшить психику и здоровье, просто после алкоголя часто фиговое совсем настроение, он же действует на нейромедиаторы, в мозгу, и действительно влияет на физике во многих этих процессах.
Кислая мина не потому что ты грустишь без алкоголя, а потому что тяжело столкнуться с осознанность. Я стараюсь не придавать этому значение, и вообще следить за миной, делая вид что ничего не замечаю, но походу получается плохо, да и пофиг)
Знания умножают печали (с)
Лично я без алкоголя вижу унылую бытовую жизнь, и себя, как тело, которое должно сделать сто нафиг ненужных дел, которые надо делать, чтобы тупо выживать.
Я другую кислую мину имела ввиду. Есть люди которые прям не могут без алко ходить на вечеринки или праздники. Такой дядя . если ему не дали выпить. то он будет ходить занудствовать. торопить домой. а если пьяный то всё развернись душа.
Смысл идти на вечеринки без бухла? Если уж так, то там никто не должен употреблять, значит просто например природа, шашлык, и все веселятся без алкоголя, например, плавают, общаются...
Конечно есть и много . Пустая трата времени и денег, а веселиться можно спокойно и без алкоголя. Просто найдите себе компанию по интересам , где люди не сводят любое событие к бухлу. Например идите на спорт, на курсы по йоге и дыхательным практикам , там везде люди с другими приоритетами . У меня среди знакомых и друзей никто (!!!) не пьет алкоголь, в нашей жизни его просто не существует, примерно как вы не едите ,простите, корм для рыбок . А с точки зрения физиологии пересморите подход к еде, вероятнее всего вы или не доедаете , или недобираете белка. Уйдите от рафинированных продуктов (манки, белый рис, быстрая овсянка, всё что из белой муки) , замените цельными ( бурый рис, гречка, долгая овсянка , пшено, полбяная мука для выпечки или цельнозерновая) , посмотрите чтобы было 0,8 г белка на 1 кг веса ( конечно если много лишнего веса то минусуем жир), не борщите с жирами и минимум сахара, попейте витмаины, пропейте отдельно курсом никтоиновую кислоту ( вит В3, от него на минут 15-30 краснеют, это норма) , добавляйте в еду 1 раз в день смолотые льняные семечки (омега3). И двигайтесь, учитесь новому, читайте книги, делайте что-то хорошее для людей, в жизни столько всего хорошего ! удачи!
Лично вы меня поразили... Если вы действительно ведёте такой образ жизни, это замечательно, да и я задумывалась об этом не раз.
Конечно есть и много . Пустая трата времени и денег, а веселиться можно спокойно и без алкоголя. Просто найдите себе компанию по интересам , где люди не сводят любое событие к бухлу. Например идите на спорт, на курсы по йоге и дыхательным практикам , там везде люди с другими приоритетами . У меня среди знакомых и друзей никто (!!!) не пьет алкоголь, в нашей жизни его просто не существует, примерно как вы не едите ,простите, корм для рыбок . А с точки зрения физиологии пересморите подход к еде, вероятнее всего вы или не доедаете , или недобираете белка. Уйдите от рафинированных продуктов (манки, белый рис, быстрая овсянка, всё что из белой муки) , замените цельными ( бурый рис, гречка, долгая овсянка , пшено, полбяная мука для выпечки или цельнозерновая) , посмотрите чтобы было 0,8 г белка на 1 кг веса ( конечно если много лишнего веса то минусуем жир), не борщите с жирами и минимум сахара, попейте витмаины, пропейте отдельно курсом никтоиновую кислоту ( вит В3, от него на минут 15-30 краснеют, это норма) , добавляйте в еду 1 раз в день смолотые льняные семечки (омега3). И двигайтесь, учитесь новому, читайте книги, делайте что-то хорошее для людей, в жизни столько всего хорошего ! удачи!
Никтоиновая кислота что именно даёт?
алкоголь влияет на биохимию тела
а тела у всех разные и биохимия отличается слегка например скорость захвата серотонина...
если вы смогли с первого раза вы молодец
не но все с первого раза могут из запойного алкаша в принца
и еще: прынцы не хАмят, и не грубят
А если человек в депрессии и жизнь у него г, то вообще надо ещё больше стимул найти. Всё это возможно, но сложно, а уж читать что вы сами г, слабаки, ничего не умеете, а я сразу смог, вообще бред. Каждый индивидуален как и его организм, в т.ч. психика.
Здравствуй, прощай алкоголь,
Я не люблю тебя.
Я говорю прощай,
Ты говоришь - пока.(с)
Я думала над этим, что природа, вода, йога, и спорт могли бы хорошо улучшить психику и здоровье, просто после алкоголя часто фиговое совсем настроение, он же действует на нейромедиаторы, в мозгу, и действительно влияет на физике во многих этих процессах.
а еще ходьба
бег кто может и умеет и экипирован
работа с эмоциями это к психологам
по методике Эрика Берна книга Игры в которые играют люди и
Люди которые играют в игры
часто сам не справляешься так как есть когнитивные искажения
или сильный внутренний конфликт... у Базилио на канале есть плейлист психо жизнь вам туда
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Смысл идти на вечеринки без бухла? Если уж так, то там никто не должен употреблять, значит просто например природа, шашлык, и все веселятся без алкоголя, например, плавают, общаются...
ну да
и можно пить сок или воду типа Шишкин лес очень вкусная
или гранатовый сок она вообще на вид как вино разбавит водой только или минералочкой
рецепторы вкусовые меняются чере- полгода или года 2
разительно
А если человек в депрессии и жизнь у него г, то вообще надо ещё больше стимул найти. Всё это возможно, но сложно, а уж читать что вы сами г, слабаки, ничего не умеете, а я сразу смог, вообще бред. Каждый индивидуален как и его организм, в т.ч. психика.
в депрессии над мясо жрать и овощи
и витамины типа никотинк не помню чо она дает но что-то малозаменимое
Пью по барам каэдую пт.сб.и вскр. Уже 8 лет.Очень хочу бросить...но мне страшно.Я не знаю чем себя занять в эти дни после 10 часов вечера.Идти домой совершенно не хочется.А вот на буднях выпить совершенно не тянет.