Живот после КС

У меня было КС, живот как мешок не висит, но чуть чуть живот присутствует , думаю вам надо скорректировать питание

Займись йогой, но диастаз надо ушивать

Я спортом занялась под присмотром инструктора, квин сенту колю, и сижу на диете, живот подтянулся, и вообще фигура в норму постепенно приходит.

Если не кормите, то редук син помогает похудеть. Сама на нем 15 кг скинула.

если за 8-9 месяцев или край год не прошло, то уже все, только операция, а потом поддержание с помощью ЗОЖА. Но на самом деле это не страшно, я сначала сама боялась и была в отчаянии, что надо делать, а на деле вообще не страшно) только недешево, это да, я больше 300 отдала за свой идеальный животик) зато о теперь круче, чем в 16 лет) оперировалась у Мустафаева Э.Р., автор, можете посмотреть работы чтобы понять, с каким ДО обращаются, может у вас не так все? Диастаз спортом конечно не скрыть, кожу не сократить… не знаю можно ли навредить, но в любом случае только время терять