Живот после КС
Девочки, кто как справлялся с висящим животом после КС? Я до родов не была худенькой, но и не толстой. Сейчас живот висит как мешок. Бандаж не помог. Компрессионное бельё немного ужимает, но недостаточно. Уже почти 6 месяцев прошло. Ещё и диастаз на 2 пальца сохраняется. Раньше 4 года ходила на фитнес, а сейчас из-за диастаза боюсь, чтобы не усугубить.
У меня было КС, живот как мешок не висит, но чуть чуть живот присутствует , думаю вам надо скорректировать питание
Займись йогой, но диастаз надо ушивать
Я спортом занялась под присмотром инструктора, квин сенту колю, и сижу на диете, живот подтянулся, и вообще фигура в норму постепенно приходит.
Если не кормите, то редук син помогает похудеть. Сама на нем 15 кг скинула.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
если за 8-9 месяцев или край год не прошло, то уже все, только операция, а потом поддержание с помощью ЗОЖА. Но на самом деле это не страшно, я сначала сама боялась и была в отчаянии, что надо делать, а на деле вообще не страшно) только недешево, это да, я больше 300 отдала за свой идеальный животик) зато о теперь круче, чем в 16 лет) оперировалась у Мустафаева Э.Р., автор, можете посмотреть работы чтобы понять, с каким ДО обращаются, может у вас не так все? Диастаз спортом конечно не скрыть, кожу не сократить… не знаю можно ли навредить, но в любом случае только время терять
-
Как сбросить лишние 8 кг?
13 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
5 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
Нет ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета. Отёки
2 ответа
-
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
13 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Вес стоит на месте
9 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
5 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа