Как избавиться от живота?
Я уже саму себя начинаю бесить. Дело в том что я и не толстая,и не худая. При росте 161см вешу 57-58 кг. До беременности и родов весила 50,да и в первые месяцы после родов Я весила точно так же 50. Дело в том что в один момент ( а именно на 6 месяце после родов) я очень резко набрала эти 8 кг. И у меня появился живот, даже подруга постоянно говорит что я как будто беременная. Будто бы всё в живот ушло. Я короб грудью,но мне кажется дело совсем не в этом. Ем нормальную пищу всегда,не обжираюсь. Пробовала пресс и многое другое - не помогло. Может всё-таки дело в питании?
Только меньше есть , переходить на овощи и отварную говядину.
Какой смысл в том, что вы качаете пресс, если к вас жир ?
Сначала грудью закончите кормить, потом думайте о похудении, там диета нужна несовместимая с кормлением
Пока кормите только ограничения в питании помогут. После можно редук cином себе помочь, я на нем 15 кг скинула. Просто принимала по капсуле и худела. Есть совершенно не хочется.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Когда бросите ГВ, попробуйте Листату мини. Я сама на ней хорошо похудела после родов. Она блокирует усвоение жиров из пищи и быстро выводит их из организма, даже из проблемных мест тела.
-
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
26 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов -
Похудение. Йодомарин
4 ответа
-
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
26 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Похудение. Йодомарин
4 ответа -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Диета и здоровье
1 ответ