Можно ли вафельный батончик kinder bueno white при похудении? #диеты
Один батончик, утром 500 грам привес. Вес его, плюс удержание воды в организме, дабы не отравить себя избытком углеводов и и всякого пищевого мусора в батончике.
можно
но только один и один раз
При похудении можно всё. Нельзя морить себя голодом и заставлять себя есть то, что не хочется
При похудение можно только мюсли батончик, сейчас много разных "здоровых" батончиков без сахара, типа nut bar, vegan. Ну если позволили себе сладкое, главное потратить эти калории активно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Выбирайте более полезные варианты сладостей, протеиновые например. Мне нравится батончики SNEX ProteinREX с арахисом. Без сахара, вкусно и фигуре не навредит