Есть здесь, кто любит простую еду?
Под простой едой подразумеваю хорошую овсянку на воде, гречку, творог 5 проц, варёную курицу, овощи, сезонные фрукты и т.д. Немного сахара для вкуса, в кашу например, тоже допустимо, орехи и черный шоколад без сахара в небольших количествах. Возникает ощущение, что у нас существует сильный культ еды, из-за чего растут аппетиты и страсть к чревоугодию. Разнообразной простой едой можно вполне полноценно питаться и покрывать все свои потребности в витаминах и микроэлементах.
хотела подобную тему создать, с вопрос - все ли едят фуагра и суши? люблю питаться просто, только в пмс накрывает)) сварить две картофелины и кусок рыбы, полить маслом, соль, перец - для меня нормально. Просто выпить ряженки с постным печеньем тоже окей 👌
Не знаю все относительно, креветки, раки, оленину, не ем, голубику клубнику редко.
Я думаю я средний уровень между вашим спартанским и чревоугодием.
Примеры сезонных фруктов
Бананы, яблоки, апельсины, киви и груши как по мне уже можно считать все сезонные по ценам.
Мандарины с октября по апрель.
Арбузы, дыни с авг по ноя.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да все так питаются , основной набор продуктов , блюд одинаковый примерно - суп , каша ,кусок мяса / рыбы + гарнир, салат, фрукты , овощи , молочные продукты, хлеб
А что в вашем понимании "сложная" еда?
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Стройность после 40+
41 ответ -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
29 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Стройность после 40+
41 ответ -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
29 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов