Семена льна

Не стоит вам, все работает в комплексе, не думайте, что если съедите торт, а на ночь кефир и лен и вы похудеете

Автор что-то писала про поедание тортов?

Про такое сочетание не слышала, но знаю про лен, что он полезен при высоком холестерине. Сама я просто свое питание наладила, убрала вредные продукты и еще несколько месяцев принимала БАД Статинориз. Сейчас холестерин в норме

Для начала от сладкого, мучного и жирного отказаться нужно. Редуксин пропейте хотя бы 2-3 месяца. Мне за это время удалось наладить питьевой режим и отказаться от вредностей.

Спасибо за совет) А что скажете о семенах льна? Был опыт с ними?

Я не могу соблюдать диеты, так как сахар... Сейчас на Энлигрии сбрасываю вес, и он хорошо идет вниз (минус 8 кг за 2 месяца).