Что можно есть?
Острое, солёное, жареное, сладкое, варёное, твёрдое, пресное, мягкое, домашнее, магазинное, жирное, мучное - нельзя, а что можно.
Овощи, рыбу, мясо, желательно приготовленное на пару. Я такое ем и худею. Плюс энлигрию колю. С ней вес уходит лучше и аппетита сильного нет.
Как раз то, что я люблю. Хорошо, что Редуксин пить стала. С ним на ПП перешла без проблем. Тяга к сладкому и мучному уже на первой неделе приема исчезла.
Ой а ем практически все подряд, правда в меру и принимаю листaтa мини. Она блокирует всасывание жиров из пищи и быстро выводит их из организма. Так что могу вкусно кушать и при этом не растолстеть.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я всегда за домашнюю еду. Как стала сама себе готовить, вес лишний ушел и кожа стала лучше. Недавно взяла себе аэрогриль BQ. Люблю пробовать новенькое. Думала просто модная тема, а оказалось, столько всего полезного и вкусного в ней готовится. Так что домашняя еда 100% спасет фигуру!))))
-
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Вес лишний
21 ответ -
Никто не поддерживает меня в том что бы я похудела
15 ответов -
Самое ужасное когда худеешь….
38 ответов -
Женщины и их проблемы с едой
3 ответа -
Как выходить из дефицита калорий?
3 ответа -
Как похудеть дома?
24 ответа -
Будет ли эффект от спортзала, если я курю?
15 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 922 ответа -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Вес лишний
21 ответ -
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа