Вы сидите на диетах ?
Раньше сидела, сейчас что-то нет, задумалась сесть на кето, по другому диета Дюкана. На ней в прошлом хорошо скидывала. Что думаете? Кто сидел? Мясо люблю, единственное боюсь последствий, сколько можно сидеть без вреда?
В чём проблема есть отварную грудку и овощи?
Овощи очень дорогие, огурцы помидоры по 200 рублей кило. Курица дешевле выходит, тушка 180 рублей.
Я не смогла сидеть на кето. Было очень плохо от жира. Но вес уходил хорошо. Но самочувствие сыграло решающую роль.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Чтобы без последствий, не забудьте печень поддержать. На кето ведь их нужно много есть, а они как ни крути влияют на печень. Я принимала гепатоактиватор Ремакса Про Актив, чтобы помочь печени выводить токсины, восстанавливать свои клетки и расщеплять жировые. Курс длится месяц, побочек не было, после него чувствую себя хорошо.