Нечего есть на ПП

так ешьте дома, в чем проблема?

Тушеная капуста с яйцом

нет возможности - ешь что дают
это так уж сильно на здоровье не повлияет

В местной столовке - салат из св.капусты с яйцом, суп овощной, гороховое пюре с куриной котлетой, стакан томатного сока

Мда. Вот примерно так и приходится выкручиваться по босяцки. И довольно далеко от ПП

Очень даже ПП,котлета паровая была, суп без зажарки, у вас неправильное представление о ПП

Хочется свежим питаться. А не переваренными пюре и супами

Почему, салаты можно приличные найти, а я обычно в кафе оказываюсь на бранче или полдничаю)) поэтому норм. Ну и на редуксине аппетита нет, легко

Так с собой берите в контейнере, я только так делаю. У нас в столовой наоборот велик соблазн съесть что-то лишнее) Я еще энлигрию колю,она аппетит снижает. С ней проще худеть.

Если брать кафешную ресторанную еду:
Палтус, лосось, стейки, курица Су вид, всякие салаты. Том я или том кха вот ещё вкусно