Как сделать плоский животик
Как сделать талию тоньше, а живот — плоским с помощью тренировок, но так, чтобы не было домика на животе, или торчащих кубиков пресса?
Постою послушаю, меня тоже интересует этот вопрос.
Упражнение "Вакуум"
Я сейчас на Энлигрии вес скидываю. Перестала есть как не в себя, аппетит она хорошо усмиряет. Животик ушел)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для начала скорректировать питание. Откажитесь от сладкого, мучного и фастфуда. Мне было сложно, поэтому еще и peдуксин пила. Итог - похудела на 12 кг и фигуру красивую получила. Из спорта пресс, зарядка с утра и минимум 8000 шагов в день.
-
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов