Виброплатформа. Развод?

Даже может быть вредно. Вибрации изнашивают суставы. Худеть надо диетой. Организм адаптируется к любому спорту и упражнения любые становятся менее энергозатратными со временем.

Прекор по крайней мере столько пишет. Да пофиг, вопрос не в этом

Я не худею. Вопрос к рекламе. А то что худеют и набирают только от дефицита и профицита это да

Это развод. Единственное средство от похудения это перейти на двухразовое питание, без сахаров и мучного. Привыкайте к тому что в магазинах большинство продуктов это мусор.

Вернее не средство от похудения, а средство похудения =)

Развод 100%

Вп только дает тонус ногам и телу. Снять усталость ног, дренажный эффект и всё

Я думаю фигня. Главное правило похудение - меньше есть. Я с энлигрией уже скинула пару кг. Она аппетит уменьшает хорошо.

У меня от этой платформы очень чесались бедра. Все, что я заметила

Я не заметила толка от вброплатформы. Худею на кардио тренировках, плавании, диете и редуксине. С последним вес вообще быстро уходит.

Путаете. Наоборот показания для использования это травмы суставов.
После артроскопии (резекция мениска) назначили. Очень хорошо тонизирует выработку синовиальной жидкости в коленных суставах, в период ограничения движения на реабилитации заменяет часть нагрузки. Рекомендовал оперирующий меня хирург лучшего травматологического отделения в Санкт-Петербурге.
Там надо гулять минут 15 в день и так 3-4 раза. Погода не всегда позволяет. Так вот виброплатформа, как раз решает эту проблему. Без упражнений просто постоять. Плюсом не даёт атрофироваться мышцам.
Для похудения хз. Но мне кажется, что если на ней не просто стоять, а отжиматься и приседать, то эффект будет хороший. Нагрузку она очень сильно увеличивает на мышцы. Правда с трудом верится, что за 10 минут, ты часовую норму бега по калориям сожжешь.