Не могу терпеть яйца и вообще белок
Вот серьезно. Яйца даже с солью невкусные, особенно желток. А какой же он бывает уродливый, когда переваришь его, или наоборот, выпадающий, когда не сварил вообще. Нут и чечевица — не могу терпеть вообще эту чечевицу, она меня задрала до потери пульса, а ведь её рекомендуют буквально все диетологи.
Мясо тоже бесит. Шашлык часто жёсткий, тяжёло пережевывать, особенно свинина или говядина, у курицы в супе вообще шкура такая же тонкая, как и моё состояние во время жизни, и её есть вообще противно, а кости вообще не могу терпеть. Жареная курятина — люблю, но она часто становится углём, очень горячая, а когда остывает, теряет свой вкус. Вообще не могу найти мягкое, легко пережевываемое, чтобы было вкусно, не теряло вкус при остывании, и при этом это был белок… что делать? Мне белок не помогает, даже если я его пережевываю во скоростью черепахи, всё равно есть хочу, особенно яйца
дык поголодай месяц - и будешь жрать все, что дают.
Ну ты видимо кушаешь торты и бургеры, представляю конечно твой вес и внешку 😀
Морепродукты? Рыба, креветки, осьминоги, каракатицы и многое другое. Да и судя по вашим суждениям, готовить вы явно не умеете. Каким часто углем становится курица? Ерунда. Только у вас видимо.
если что в курином яйце всего 6 грамм белка.
как известно челоевек примат, а приматы всеядны. вы можете есть все что нравится, главное разнообразно и в меру. при отсутствии рпп организм сам подсказывает нам чего ему не хватает.
Морепродукты? Рыба, креветки, осьминоги, каракатицы и многое другое. Да и судя по вашим суждениям, готовить вы явно не умеете. Каким часто углем становится курица? Ерунда. Только у вас видимо.
Рыбу я люблю, но её вкус — вообще мерзость. Только в последнее время начала нравиться. А про морепродукты — я живу даже не в посёлке городского типа, я живу в поселке, где три магазина, и то, из них даже достать что-то из правильного питания тяжело, да и цена…
Торты ем только на праздники, а бургеры вообще терпеть не могу. Какой то сам салат, какие-то помидоры, сыр, мясо, булка и всё в кучу. Не могу так
Рыбу я люблю, но её вкус — вообще мерзость. Только в последнее время начала нравиться. А про морепродукты — я живу даже не в посёлке городского типа, я живу в поселке, где три магазина, и то, из них даже достать что-то из правильного питания тяжело, да и цена…
Тяжело достать что-то из правильного питания??? Серьезно? Камон! Огурцы, помидоры, сладкий перец, любая зелень, яблоки… этого в Вашей местности нет???
Рыбу я люблю, но её вкус — вообще мерзость. Только в последнее время начала нравиться. А про морепродукты — я живу даже не в посёлке городского типа, я живу в поселке, где три магазина, и то, из них даже достать что-то из правильного питания тяжело, да и цена…
Значит надо есть из того что доступнои не преведничать.
Рыбу я люблю, но её вкус — вообще мерзость. Только в последнее время начала нравиться. А про морепродукты — я живу даже не в посёлке городского типа, я живу в поселке, где три магазина, и то, из них даже достать что-то из правильного питания тяжело, да и цена…
Творог. Молоко. Сыр.
в этой стране даже еда гнилая
Яйца люблю ничего не могу сказать вам на это. Шашлык маринуйте, так чтобы был мягкий, обычно шею маринуют. Курицу в супе ему без шкуры, для меня странно кто ест кожу в супе. Зажаривайте не до угольков. Странный вопрос конечно. Чечевицу я не ем, тк не мне вкус не нравится, а не потому что она вареная или горячая
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А.
У него есть сайт
Очень рекомендую!
❤
Не ешьте) И сахар в крови проверьте. У меня преддиабет, тоже было так с продуктами. Сейчас с Квинсентой сахар в норму приходит и питание наладилось
Возможно вы, напротив, переедаете белок.
Можете попробовать заменить употребляемые белковые продукты гречневой и / или пшёной крупой.
Не ешьте) И сахар в крови проверьте. У меня преддиабет, тоже было так с продуктами. Сейчас с Квинсентой сахар в норму приходит и питание наладилось
Проверяла, он 4-5 обычно
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
17 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
17 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
17 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа