Гость
Статьи
В каких продуктах нет …

В каких продуктах нет углеводов?

Врач сказал срочно скинуть 50 кг. Безуглеводная диета. Отказ от молочки. Ни каких круп. В день пол помидора, или яблока, на выбор. Вопрос, а что есть? Мясо, и овощи! Но, огурцы, пасленове, кабачки нельзя, морковку картошку свеклю, древесный гриб, тоже, соль в минимуме. Сижу второй день в шоке, что не съешь, то нельзя, в яйце 1.1 гр сахара, в запеченой без всего рыбы, 16.5% углеводов, в мясе тоже углеводы. При этом я должна есть 2000 Килокалорий.
У меня подагра, белок мне тоже нельзя. Я могу есть сливочное масло сало, но они содержит углеводы, и при распаде жиров образуется углеводы, это я ещё со школы помню.

Автор
21 ответ
Последний — Перейти
Вы просто мне завидуете
#1

ты хочешь об этом поговорить?

#2

Сходи к другому врачу.

Гость
#3

Запишитесь к диетологу, пусть распишет питание с учётом имеющихся заболеваний.

Гость
#4

Сырые овощи без соли или запеченые моджно. Из белкла это не более 2 пальца мясо без соли пареное. Рыба без соли на пару. Грибы на пару. Для салата из овозей заправка ложка сметанв, никакона масла. Фрукты под запрет.

Гость
#5

Мясо, рыба, птица, творог, сыр, яйца, огурцы, кабачки, капуста, морковь, лимон, кефир. Творог и сыр без фанатизма. Кожу и субпродукты от птицы нельзя. Субпродукты вообще нельзя, т.к. пурины. Помидоры и перцы тоже пурины. Не сама придумала. Эндокринолог при высокой должности кратенько изложила принципы похудательного питания. Но у меня проблема сложнее. Я не могу без каш и супов по медицинским показаниям. И то срабатывает.

#6

В мясе углеводы. Ясно, понятно.

Гость
#7

Да ешьте вы всё,но просто в меру или по чуть чуть. У нас не настолько большой выбор,если вы в России.

Домохозяйка
#8

Это не те углеводы, о которых вам стоит переживать))
Нажрали сало, теперь придираетесь к сахару в желтке😄

Домохозяйка
#9

Если вы такая умная, то почему вы такая жирная? 😁

Лена
#10

Нельзя полностью ограничивать себя в углеводах, просто все должно быть в меру. Я скидываю по 4-5 кг в месяц на редуксине и интервальном голодании. Как по мне, это нормально.

Ирина
#11

Я второй месяц колю Энлигрию, похудела уже на 8 кг. Да, это не мега быстро, но зато и побочки нет никакой.

Марина
#12

Сейчас Квинсенту раз в неделю колю. Хорошо начала скидывать. Надо похудеть к операции, сахар она хорошо держит. Без вот этого всего подсчета...

Анастаия
#13
Лена

Нельзя полностью ограничивать себя в углеводах, просто все должно быть в меру. Я скидываю по 4-5 кг в месяц на редуксине и интервальном голодании. Как по мне, это нормально.

я без голоданий худею на гoлдлайне плюс, за 3 месяца 17 кг скинула

Оксана
#14
Ирина

Я второй месяц колю Энлигрию, похудела уже на 8 кг. Да, это не мега быстро, но зато и побочки нет никакой.

как-то дорого не ней худеть и вес потом всё равно вернётся. Мне эндокринолог посоветовала лучше снижать вес на гoлдлайне плюс, не так дорого можно длительно курс пропить пока не сформируются правильные пищевые привычки

Гость
#15

Вы чуть ошиблись. Жир примитивен для организма. Из белка можно сделать углеводы. То что вы описываете кетодиета. Но и то углеводы минимально будут. Кабачки нельзя из за высокого ги. Но странно, диабетикам даже кабачки разрешают, тк углеводная нагрузка низкая.

Гость
#16
Гость

Мясо, рыба, птица, творог, сыр, яйца, огурцы, кабачки, капуста, морковь, лимон, кефир. Творог и сыр без фанатизма. Кожу и субпродукты от птицы нельзя. Субпродукты вообще нельзя, т.к. пурины. Помидоры и перцы тоже пурины. Не сама придумала. Эндокринолог при высокой должности кратенько изложила принципы похудательного питания. Но у меня проблема сложнее. Я не могу без каш и супов по медицинским показаниям. И то срабатывает.

Кабачки нельзя, морковь нельзя, если только замочить в воде на ночь, молочку исключить, все повышает инсулины.5 стол помню, но сейчас Диабет моячит. Сижу в шоке. У меня депрессия на всех этих новостях.
Противно, но нет времени готовить, сижу в двойном шоке. Вчера спать легла в2 ночи, форум почитать, вот только не 3 день время нашла.

Гость
#17
Лена

Нельзя полностью ограничивать себя в углеводах, просто все должно быть в меру. Я скидываю по 4-5 кг в месяц на редуксине и интервальном голодании. Как по мне, это нормально.

Редуксин еще не пила, Орлистат- мне не помог. Сейчас на Метаморфине. Много работаю, почти не двигаюсь. Надо на интервалку, матку отрезать, вся в миомах, но вес, дюфастон пью он тоже вес прибавляет.

Елена
#18

НЕ ем после 18 и пью много воды

Гость
#19

Знаете, в чем парадокс? Вы можете вообще перестать есть, но ваш инсулин все равно будет высоким. Потому что, судя по тому, что вы пишете, у вас огромный стресс. Который усугубится стрессом от резкой смены пищевых привычек и калорийности питания.
Заклинаю вас - бегите от врачей, которые категорически запрещают часть еды! Это - старорежимные бездари, до которых не доходит, что, если человеку ментально плохо, диета не только не поможет, а еще и потянет за собой кучу других болезней. Вам не станет лучше, если у вас начнется РПП и вас посадят на антидепрессанты, поверьте!
Я сама через это прошла, и теперь я на самом дне. Если бы не адские пищевые ограничения, на которые меня толкнули, этого бы не было...

Гость
#20
Гость

Знаете, в чем парадокс? Вы можете вообще перестать есть, но ваш инсулин все равно будет высоким. Потому что, судя по тому, что вы пишете, у вас огромный стресс. Который усугубится стрессом от резкой смены пищевых привычек и калорийности питания.
Заклинаю вас - бегите от врачей, которые категорически запрещают часть еды! Это - старорежимные бездари, до которых не доходит, что, если человеку ментально плохо, диета не только не поможет, а еще и потянет за собой кучу других болезней. Вам не станет лучше, если у вас начнется РПП и вас посадят на антидепрессанты, поверьте!
Я сама через это прошла, и теперь я на самом дне. Если бы не адские пищевые ограничения, на которые меня толкнули, этого бы не было...

В Европе перестали есть не потому что углеводы, потому что денег нет на еду.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#21
Гость

В Европе перестали есть не потому что углеводы, потому что денег нет на еду.

Если что, я живу в UK. И уж можете мне поверить - тут у людей есть деньги и на еду, и на путешествия, и на тусовки, и на шмотки, и на машины, а у части - даже на частные отдельные двухэтажные дома с садом))
Так что не волнуйтесь, в Европе все хорошо)

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: