Шо у вас на завтрак было?

Не шо, а чо правильно сказать.

*** с маслом. Внуку каждое утро делаю, ни разу не жаловался, всегда всё ест.

Шта?

Что с маслом?

Стакан морса

дуля..

чай зеленый без сахара

это не твоя тема про растяжки и целлюлит в 15 лет?

ой да ладно вам. не будем русский учить

Хачапури и рулетики с ветчиной и сыром

ну женщины вы тут и жрете, аж завидно

сало и хачапури с утра

Вот такая дуля:
https://postimg.cc/KkwP0rYD

неа

тортики вредны ........

йогурт и банан

если вредны--не ешьте. Кто заставляет ?
Мне нравятся, но бисквитные .

Чизбургер )

Я промолчу. Многое из того, что перечислили тут, натощак есть и пить категорически нельзя.

X e r. А с маслом все нормально.

Сырники с ягодами и чай с мятой

Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!

И молочку тоже

ну так и не еште

" всё есть яд, и всё есть лекарство : разница в ДОЗИРОВКЕ."

Так я и не ем ни солёные огурцы с кетчупом уксусным и луком натощак, которые в чизбургер есть. И уж тем более никаких жирных хачапури и кислого морса не пью и жареного тем более не ем по утрам. Сначала едят всё подряд на пустой желудок, а далее темы тут на форуме: гастрит, язва и прочие неприятности.

Ну я и не нажиралась. Более того, с утра тяжело много есть

Да ешьте всё подряд, если желудок Ваш воспринимает и кислое и жирное натощак. Просто с возрастом у большинства серьёзные проблемы начинаются с пищеварительным трактом. Сколько тут уже было жалоб!!!

Чай с печеньем.

Как раз полезны. Особенно в первой половине дня.

так и я привык быть полуголодным .

Каша с хлебом и черный без сахара чай. Лично я всегда на завтрак ем каши приготовленные только на воде. Без добавления сливочного масла и уж тем более сахара. Обожаю соль!

жена часто каши ( люблю с детства ) готовит в мультиварке.

Жалобы сейчас у каждого второго. Совсем теперь ничего не есть?

Овсянку. На молоке.

Ну правильно, им же за каждый совет платят
вот и развелось всяких диетологов и психологов

Это же жирное, нельзя натощак🙀🙀🙀

Знаешь как немцы душевнобольных изводили?
Сначала конечно укол фенола в сердце

А потом придумали более легкий способ - диета совсем без жиров - 3-4 месяца и труп

Судя по ответам, люди с больными животами завидуют здоровым )

Яйцо в смятку, яйцо в крутую, яичница, булочка с вареньем, чай,иногда какао.

да ты жируешь по нынешним временам

откуда деньги на яйца то?

Пирожки вчера испекла в духовке. С мясом, картошкой и луком.

Завтрак очень плотный:
Горячие бутерброды с колбасой и яйцом (съела 4 шт.);
Омлет с сырной начинкой(из 3-х яиц);
Кукурузная каша на молоке (750 грамм);
Творожно-банановый десерт(2 порции);
Пирог из лаваша, с сыром и зеленью (1 кусочек).
P.S. Да, я обжора:)

Йогуртовый трайфл

Сама приготовила? Можно рецептик?

Ты борец сумо?

Омлет в духовке с болгарским перцем и сыром, зерновой кофе, тост из ржаного хлеба и творожного сыра.

3 яйца всмятку, творог и черный хлеб

Кофе и всё

Встаю в 09:00 (дочка в 10:00), завтракаем с дочкой в 11:30, к этому моменту успеваем проголодаться.
Мужу завариваю чай с замороженными ягодами к 10:00 и делаю пару тостов со сливочным маслом.
Гастрита ни у кого нет, как и лишнего веса.

Нихренаааа ты жрешь, чисто свинья

Нет, просто очень люблю поесть