Диета для мужчин
Бытует мнение, что диета нужна только женщинам, но это неверное утверждение. Мужчины как раз озабочены своим весом не менее, а в некоторых ситуациях и более. И проблема здесь не в ожирении, или употреблении излишнего количества пива, а в правильной программе питания, которая является ключевым факторов успешного веса. Для похудения, сбалансированного и эффективного нужно подбирать соответствующие правильные диеты
Сбалансированное питание нужно всем. Мужчинам, женщинам, детям, старикам.
Пиво не пью. Ну только летом после бани. Кручу педали на велотренажере. Тягаю гантели. Кладу ладони на пол при прямых ногах. Это я выпендриваюсь😁
А от пива толстеют ? Нужно попробовать пить его больше, превращусь в сексуального колобка, и меня будет удобно перекатывать по постели)
Ну кому надо, тот нехай и практикует. Навязывание как "обязательно надо любая по е бень - подставь то, что надо продать", конечно, двигатель современной экономики и спортзалы, ягоды годжи, ютюберы-коучи и богомерзкие вкусвивили сами себя не продадут
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да да, правильное питание - залог успеха, плюс конечно спорт надо подключать. Еще мне лично диетолог рекомендовал энтеросгель принимать для быстрого выведения продуктов распада жиров.
-
Как похудеть на 10кг?
4 ответа -
Нужно мне сбросить 5 кг за неделю
7 ответов -
Недостаточно худая
5 ответов -
Дневник худеющей на 10 кг
33 ответа -
Лечение булимии
1 ответ -
Считаю калории, но не худею
33 ответа -
Похудение
3 ответа -
При похудении ужасное физическое состояние, упадок сил
8 ответов -
Пошла на спорт, сначала контролировала питание, было все отлично...
8 ответов -
Что делать, когда уже нету сил худеть?
11 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 372 ответа -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 411 ответов -
Дневник худеющей на 10 кг
33 ответа -
Считаю калории, но не худею
33 ответа -
Нужно мне сбросить 5 кг за неделю
7 ответов -
Недостаточно худая
5 ответов -
Как похудеть на 10кг?
4 ответа -
Похудение
3 ответа -
Лечение булимии
1 ответ