Похудение после беременности
добрый. во время беременности набрала 40 кг. через 2 недели после родов 20 кг уже ушли. ребенку уже 5 месяцев, а за это время ушло дополнительно только 10 кг. в сумме 30 кг минус, но как избавиться еще от десяти. понимаю что не надо было столько набирать и все разного мнения на этот счет, но тема не *как вредно толстеть*, а подскажите как найти силы и скинуть еще 10 кг. но не голодать т.к. ребенок на гв
Пока вы на ГВ - даже не пытайтесь худеть, не выйдет. Вот закончите кормить, гормональный фон восстановится, вес уйдет.
Ну если худели и до этого. То в в чем вопрос, продолжайте придерживаться такого же образа жизни.
Я усиленно худела только после ГВ. Если сейчас будешь сидеть на диете, то молоко исчезнет... :)
Пока вы на ГВ - даже не пытайтесь худеть, не выйдет. Вот закончите кормить, гормональный фон восстановится, вес уйдет.
спасибо, вселили надежду
Ну если худели и до этого. То в в чем вопрос, продолжайте придерживаться такого же образа жизни.
спрашиваю где взять силы, устала :D
Я усиленно худела только после ГВ. Если сейчас будешь сидеть на диете, то молоко исчезнет... :)
понятно, не буду
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сладкое и мучное убрать.
-
Как перестать переедать?
5 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Как худели вы?
15 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
1 ответ -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
10 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов
-
Глисты у современных худых
15 ответов -
Как худели вы?
15 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
10 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Похудеть за неделю
7 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Как перестать переедать?
5 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа