Опыт похудения, поделитесь?

Две знакомых худели. ПП+спорт. Таблетки испортят поджелудочную, желудок и печень (на таблетках тоже одна знакомая худела)

Стараюсь питаться полноценно, не запрещая себе ничего (иначе срыв) с интервалами в 3,5 - 4 часа. Без перекусов
Вес постепенно снижается
+ пью витамины

Бывшая моя тёлка голодала 16 дней, а я ей помогал. Сбросила 9 кг.

Я за полтора месяца больше 5кг скинула, потому что влюбилась в того, в кого нельзя. И тихонько в тряпочку страдала.
Есть не хотелось, ну вот как бы сильно постройнела бонусом)

Добрый день! Методы есть. Просто надо знать где и как их искать. Напишите в личку в Whats App +79290413851. Подскажу и помогу. При этом будите жить полноценной жизнью без всяких запретов на еду.

Просто не ставьте себе определенные временные рамки, худейте с умом. Подключайте бытовую активность и уменьшите немного калораж, увидете результат. Тише едешь - дальше будешь)

Согласна. Еще можно хорошую добавку подключить, я пропивала комплекс от ТерезаЛеди Похудение 25+, мне помогло обмен веществ нормализовать и аппетит уменьшить.

Скинуть лишние кило за месяц реально! Я поставила перед собой цель, начала правильно питаться, заниматься спортом, ну а еще я для себя взяла жиросжигатель CLA FAT BURNER, бренд ProteinRex. В банке 60 капсул, принимать необходимо только 1 капсулу в день и во время еды.
Комплекс работает и ночью, вы спите, а жиросжигатель действует. Так что скинете на ура!

Мне Редуксин помог очень быстро вес сбросить. 6 кг за месяц без особого труда улетели просто. Так еще и пищевые полезные привычки помог сформировать. Ем теперь понемногу и полезные продукты только.

Ела 3раза 200гр, по весам, но все по желанию . без перекусов, итог-больше 5кг за месяц.. Если реально нужно то берёшь и делаешь и получаешь

лучше на Голдлайн плюс или Листате худеть, эти препараты любят и назначают врачи эндокринологи, я в аптеке работаю и постоянно вижу назначения