Как отбить себе аппетит? Очень много ем и не могу сбросить

А какие АД принимаете?Просто я их принимаю, наоборот похудела за две недели аж на 3,5 кг, даже противно думать о еде, не ожидала

Зайди на канал Ирины Костылевой, весь аппетит отбивает.

Тоже прописали антидепрессанты, боюсь поправиться очень.
Я буду просить психиатра поменять препарат.

Подсядь на черный кофе

а какие у вас?
Есть разные группы, от флуокситина, вроде, вообще нет аппетита.

Видимо до мозговъ сигналъ сытости изъ жѣлудка доходитъ съ запазданиемъ. Паузу мѣжду блюдами дѣлай, минутъ 10-15.

Хм, и правда немного работает, хоть у меня и повышенные резисты от такого.
То что ест хрючево это ладно, вряд ли на кого подействует ибо еда будет явно другая, а вот как ест это да, сильно.
Но меня больше пробрало, как она тут смотрит, как бы намекая, что если еды не хватит, то кого будет есть...

Отрыжка вообще не умеет готовить. У неё ж типа новый канал, там вообще жесть что готовит. Бывает загляну на ее акк, так блевать тянет. Помню ее видос селедка с молоком🤢🤣, а от ее поведения так вообще воротит. Грязные ноги на столе, хрюкает, стонет, сопли свои жуёт. В общем Ырышка как всегда в своем репертуаре.

Извиняйте за мою реакцию. Не могу адекватно ее принимать, не получается.

Здравствуйте! Принимаю Золофт и триттико

Немного меньше есть,минимизировать калорийные продукты

Золофт и триттико, у них есть побочка в виде повышения аппетита
Они мне в целом подходят, чувствую себя на них неплохо

А зачем это смотреть столько? О_о
Парочку видео глянуть забавно, все же диковинка, но как то не заинтересовался.

Тоже принимаю, но наоборот аппетита нет совсем, сижу на одном чае с утра до вечера. Ещё у ProteinRex есть классные продукты без сахара и низкокалорийные, посмотрите протеиновые батончики Gym, они помогают терять вес, надолго насыщают за счет белка в составе и улучшают пищеварение. На Озоне продаются.

Вместо хлебобулочного и сладкого кушай мясо, оно насыщает надолго + занимайся интересным делом, чтобы кушать было некогда :)

Мне редуксин помог снизить аппетит. После того, как начала его принимать, стала есть как воробей, и вес пошел вниз.

Он мне столько побочек дал((((( а на Голдлайн плюс норм. Похудела и очень легко

Триттико принимала - на аппетит никак не влиял. А про другие многие слышала, что аппетит увеличивают. Но мне повезло, на весе тоже приём не отразился: ни похудела, но и не поправилась от него

Мне аптечный травяной чай био для контроля аппетита от эвалар помог, постепенно перешла на трехразовое питание без перекусов, порции вернулись в норму и вес снизился.