Худеем лёжа
Мой опыт . Пару раз был перелом лодышки . В 2013 и 2019 год . В2-х случаях был гипс лангет и костыли . В 2-х случаях похудела , на 7 и на 5 кг .
" - х разовое питание без заморочек . Поздний завтрак яйцо , яблоко или ч любой фрукт , чай кофе . Обед или ужин , капуста и котлета . Из напитков вода , отвар из сухофруктов без сахара . Витамины . Может , кому то подойдёт , кто не любит спортзалы и т.п . Мой вес сейчас внорме 60 кг при росте 170 . :3 года .
Хорошее меню, калорийно-дефицитное)) меня только мучило отсутствие вкусняшек) но когда редуксин пьешь, меньше хочется всяких бякушек
Хорошее меню, калорийно-дефицитное)) меня только мучило отсутствие вкусняшек) но когда редуксин пьешь, меньше хочется всяких бякушек
мне вообще не понравились эти таблетки, очень сильно голова болела и спать не могла, сейчас пью гoлдлайн плюс, вообще небо и земля, кайфую от процесса похудения
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Для чего пьют витамин D?
Нет ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
18 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов