Похудеть к Новому году

Потрѣблять мѣньшѣ пищи и расходовать большѣ энѣргии тѣла.

Все равно нажрешь за НГ столом. Смысл? Успела же уже нажрать, значит и за столом будешь нажирать. Худей уж после к лету

если уже пьете таблетки, в чем проблема похудеть??? и что за временная точка - к новому году? почему не к 1 декабря? или к 26 ноября?

Я бы еще Нормотим порекомендовала. Препарат, который силу воли повышает и настроение стабилизирует. Принимала его во время похудения для того, что бы не срываться на зажоры.

Из всех средств, что помогают похудеть, у меня только с редуксином получилось 11 кг скинуть - месяца за три, как помню. К ПП привыкла, так и питаюсь по сей день.

не очень люблю всякие таблетки. мне помогает турбослим капучино, пью его вместо обычного кофе. там всего 42ккал, кушать реально меньше после него хочется. много двигаюсь и ем маленькими порциями

я на гoлдлайне плюс 14 кг скинула за 3 месяца , и он не так дорого стоит

Начните с питания. Мне идеально подошло кетопитание, на нем чувства голода нет. Еще наладила работу надпочечников, так как я стрессами их посадила, из-за чего повысился кортизол, а с ним и вес растет. Пью супренамин для надпочечников, с ним снизился кортизол и вес стал уходить быстрее уже 10 кг скинула.