Нарушено пищеварение, как вернуть здоровье?

Как же, как же ? Печень! Нельзя сладкое, жареное,кофе . Сладкое -бурчит в животе, тошнота от сладкого и жирного.Скоро горечь во рту появится, потом камни в желчном,(хотя песок уже есть раз тошнота,).

Ну с талией-то всё просто - йога, фитнес и булки не жрать) А вот печень и поджелудку лучше подкормить пептидными препаратами, у меня ситуация схожая была, так я цитамины лопала курсами - гепатамин и панкрамин. Кстати, с них чего-то и худеть быстрее стала т.к. пища начала ферментироваться нормально

при таких случаях, частых перекусов, тяжести,вздутии помогут ферменты для улучшения пищеварения. Мне помогает пензитал в таблетках, недорогой и хороший эффект

Не покупайте, берите из дома здоровую пищу. Шипучки пищеварение попробуйте, у эвалар есть, на основе бетаина, если нет противопоказаний. Очень полезная аминокислота, для печени в том числе