Худеть дальше или остановиться?...

У вас нормальный вес. Если начались проблемы со здоровьем - конечно остановиться.

У меня большой вес. Сумела похудеть на 15 кг и укрепиться. Но мне худеть и худеть. Даю себе физические нагрузки.
А вы, наверное, худенькая и тоненькая девушка. Не навредите себе. Удачи.

Могу порекомендовать женский клуб стройности, это чат по похудению и правильному питанию в WhatsApp

После знакомства переведу вас в основной чат. Ссылка на предварительный чат 👉🏻https://chat.whatsapp.com/FnybBIpdRWiHvLwzg8Ix4q

Меня выручает метод здоровой тарелки. В день три тарелки без перекусов.
Половина овощи в любом виде, 1/4 белок, 1/4 угли. Главное заранее наделать еду на 2-3 дня
Тоже рппшница.

То есть быть толстой для вас это здоровье, а похудение связано с потерей здоровья. Ну, оставайтесь толстой, кому какое дело?

Я ничего не писала за то, что лишний вес это очень полезно для вашего организма. Где вы это увидели вообще? А насчёт потери здоровья это несомненно правда. Я знаю, что потеряла вес не самыми здоровыми способами, как минимум голодала, из-за чего сейчас и имею проблемы со здоровьем. Давайте лучше так: считаете ли вы потерю кд и падения в обмороки во время худения здоровыми симптомами? Я лично нет, но психологически понимаю, что возможно хотела бы ещё похудеть, в убыток здоровью, ради красивой картинки.

Вы хотите похудеть, это не про лишний вес?

Вы вообще прочитали мой изначальный комментарий в котором говорилось, какой у меня вес на какой рост, прежде чем писать на моей ветке? Вес у меня не сказать, что маленький, но лишнего явно нет, я это всё-таки понимаю, хоть я и хочу похудеть.

То есть лишнего веса у вас нет, значит вы хотите похудеть специально чтобы нанести себе вред. Я правильно вас понимаю?
Вес не маленький, но лишнего нет. Тогда зачем вы избавляетесь от веса, который вам не лишний? Берегите ваш вес, если он вам так дорог. Пусть худеют те, кто считает, что у них лишний жир и он им мешает жить