Нужно ли мне худеть, чтобы ни жиринки не было?

Вам поздно худеть, всё бесполезно.
Грудь уже обвисла, ноги иксом. Видимо и мама у вас такая же, в семье культ еды.
Я бы худела, если до такого дошла, но вы молодая, вы не сможете, у вас другие ориентиры, родственники.
У вас всё обвиснет.
Попробуйте похудеть на 5 кг и держите этот вес всю жизнь, это ваш максимум, который вы себе сможете позволить

С чего бы?
Если заниматься, перейти на ПП и грамотно худеть, то ничего не обвиснет. Гарантированно - не одну такую видела.
Грудь? Ну грудь только за счет уменьшения процента жира на 1, а то и 1.5 размера уменьшится. Станет висеть, не проблема - пластика.
Ноги? Не смешите меня, "ровность" ног никак от процента жира не зависит.
.
В общем она из того, что видела ДАЛЕКО НЕ САМАЯ СТРАШНАЯ И ПРОБЛЕМНАЯ.

Иксообразные ноги как раз часто у толстых.
Грудь уже обвисла, ничто ее не подымет. Пластическая операция это выход, но ей ещё и рожать, это по несколько раз пластику делать надо.
На ПП перейти с таким телом невозможно, это тело ПП будет считать голодом, тело воспринимает обжиралово как норму

Ну не факт.
Обжиралово это то не приговор.
При сильной мотивации питание можно и корректировать и размер порций сократить.
Можно ей применять скажем редуксин принимать, и за 3-4 месяца 20 скинуть вообще не проблема.
Спортивный диетолог + тренер и через год стройная спортивная дама.

Привет, солнышко) До костей точно не нужно, да и вредно резко худеть, можно здоровье загубить. Можно просто держать вес в одних рамках, но если уж очень хочется стать девочкой из стриптиз-клуба, то можно начать тренировки с тренером и не кушать перед сном, постепенно полностью исключить из рациона картошку, хлеб, белокочанную капусту, и после 12.00 не кушать жирную пищу, про сладкое придётся забыть =( Но, родная, любые диеты после отмены возвращают вес обратно, да ещё и больше потом получается. Только представь, сколько себя урезают в плане вкусного модели, их вот жалко. Отдать свою жизнь за стандарт красоты и пропустить вкусняхи мимо своей жизни. Даже тортик не смогут нормально покушать на день рождения( только маленький кусочек от кусочка, от которого отрезали ещё кусочек и так до бесконечности. Короче, солнце, ты хороша в любых формах, пока это не вредит твоему здоровью. Как говорил Сократ: "Здоровье – не всё, но всё без здоровья - ничто". Но, пожалуйста, не надо до костей себя изводить, солнц!

Через год стройная дама, через 10 лет жирная корова. А стоит ли игра свеч? Лучше похудеть на 5 кг и держать вес всю жизнь, это и полезнее, и дешевле и реально. Чудес не бывает

Если человек занимается год, то все - он из фитнеса не уходит.
Это тоже кайф, причем и на него тоже "присаживаешься".

Даже из большого спорта уходят, не то что из фитнеса😊

Вы теплое с мягким не путайте!

А расскажите ещё про фитнес, никто ж и не знает, что это так все просто😄

Это просто когда есть сила воли правильно питаться и периодически заниматься - и все!
Что не так?

Да? Так просто? Вы считаете, что у автора всё есть для этого?

Сила есть, воля есть - силы воли нет....
Вы это имеете ввиду?
Я не исключаю этого момента.

Я имею ввиду, что если автор знает всё о питании, готова всю жизнь ходить на фитнес и имеет силу воли, то что ж она так себя запустила до такого безобразного состояния?

Я имею ввиду, что если автор знает всё о питании, готова всю жизнь ходить на фитнес и имеет силу воли, то что ж она так себя запустила до такого безобразного состояния?

за что загнобили авторку????????!!!!!!!!!!!!!!!!!

по улицам ходят гораздо худшие фигуры!
тут человек Хочет измениться в лучшую сторону, хочет стать красивой и вообще здоровее.

вместо поддержки одни издевки прочла
обидно за автора
ей ведь и так непросто!!!

фу, женщина! фи и фу!

Я тоже раньше не особо знала. Это в процессе пришло.

У автора процесс набора веса и с возрастом её ожидает ещё больший набор

Если соберется, то сможет привести себя в порядок.

Если бы она могла собраться, она бы так не растолстела и не писала про похудение до костей, как будто это ей грозит. Автор в иллюзии, что она начнёт худеть и внешний вид испортят торчащие кости. Вообще оторвана от реальности

Ла мало ли что она хочет? Она не сможет, при её данных, возрасте и опыте

Ла мало ли что она хочет? Она не сможет, при её данных, возрасте и опыте

Если соберется, то сможет привести себя в порядок.

Если бы она могла собраться, она бы так не растолстела и не писала про похудение до костей, как будто это ей грозит. Автор в иллюзии, что она начнёт худеть и внешний вид испортят торчащие кости. Вообще оторвана от реальности

вот именно!
за 2-3 года она может стать фитнес бикини! и приз взять!

Это да.
Похудение не равно хорошей фигуре.

что за глупости?!!! ну конечно она сможет!

авторке всего 19 лет!

данные у нее: фигура песочные часики, это лучшая фигура в мире!
самая женственная!

опыт нарабатывается!

А мешает кто?

За год приведет себя в порядок, но фитнес-бикини она не станет никогда.

Жир не равно хорошая фигура

Если захочет - то станет!

Если соберется, то сможет привести себя в порядок.

что за глупости?!!! ну конечно она сможет!

авторке всего 19 лет!

данные у нее: фигура песочные часики, это лучшая фигура в мире!
самая женственная!

опыт нарабатывается!

вот именно!
за 2-3 года она может стать фитнес бикини! и приз взять!

До сих пор, что ей мешало собраться - отсутствие мотивации. Мотивации у нее и сейчас нет и наверняка уже не будет.

Вчера не надо было, а сегодня парень который понравился отказал. Чем не мотивация?
И еще какая!

Не думаю, ее желание вкусно кушать пересилит все

А почему нет? Она же женщина!

У неё слабо работают жерские гормоны, вон тестостерон какой низкий, если она столько ест

У неё слабо работают жерские гормоны, вон тестостерон какой низкий, если она столько ест