Красивая фигура и сидячая работа
Здравствуйте девочки.Я здесь новенькая.У меня есть одна проблемка.Год назад я начала работать на сидячей работе.Но я начала заниматься плаванием 4 раза в неделю.Я была стройная и спортивная.У меня был плоский животик и прекрасный пресс.Потом я начала после каждой тренировки по плаванию начала съедать по 2 гамбургера и пить сладкую газировку.Потом когда на плавании я качала пресс,я увидела,что у меня сильно округлился животик и появились жировые складки.У вас было такое,что вы были стройными и спортивными, п потом растолстели на сидячей работе???
Было. Только не от сидячей работы, а от карантина в ковид. Худела, считала калории, ходила в спорт зал, йога, ходьба (ну просто по улице). Сейчас все нормально
Подтверждаю. Работаю в IT за компом много лет. Если не заниматься хотя бы по 15-20 минут в день - толстеешь, дряблеешь, болеешь.. Устаешь бороться с лишним весом или ухудшением фигуры тела.
Много лет так проработала и разжирела. Плюс некомфортные условия, токсичный коллектив - какая уж тут фигура, как бы не сдохнуть
явный сброс, виртуал сидит и придумывает дебильные посты.
это от стресса аппетит появляется, хочется заесть проблему, возможно ваша работа токсичная.
Надо жрать по 4 гамбургера, тогда брюхо округляться не будет. Будешь колобком полностью!
Однозначно!
За три дня - три темы про свой "плоский животик и прекрасный пресс" 😂
Привет. Это от не досыпа. Плюс сидячая работа. Плюс 3 кг набрала. Нафиг такую работу, которая внешку портит. За 8 месяцев 3 кг. Это что через 3 года будет?? Ушла, сижу дома. Муж пусть содержит. Лучше без новых шмоток, зато с фигурой хорошей. На красивом теле любая одежда смотрится красиво
Посмотри Катя Усманова, фитоняху, у нее плоский живот, и она позволяет себе пирожное раз в два дня. А уж гамбургер, если булку верхнюю с него выкинуть, и есть с одной нижней булкой, никакой живот не появится от него! Тем более, когда эти 2 гамбургера заменяют целый обед, а потом автор плавает.
Мы не завидуем, мы жалеем.
Голооодная, ненакормленная... жааалко! 😥
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Привет. Это от не досыпа. Плюс сидячая работа. Плюс 3 кг набрала. Нафиг такую работу, которая внешку портит. За 8 месяцев 3 кг. Это что через 3 года будет?? Ушла, сижу дома. Муж пусть содержит. Лучше без новых шмоток, зато с фигурой хорошей. На красивом теле любая одежда смотрится красиво
+++ я так же
-
Нормальный ли рацион?
Нет ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Диета и здоровье
1 ответ -
Нормальный ли рацион?
Нет ответов