Гость
Статьи
Съела 200 грамм …

Съела 200 грамм моркови: много или нормально?

прочитала на днях, что нужно потреблять как минимум 400 грамм овощей в день и решила увеличить их количество в своем рационе. сейчас в обед вместе с гречей съела 200 грамм моркови (4 морковки) - это много или нормально? или переборщила и только во вред пойдет?

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Морковь сырая была? Только на пользу.
Ждем следующую тему от автора "я выпила стакан воды".

Гость
#2

ерунда. это очень полезно.если пару кило съесть могла бы временно пожелтеть кожа от пигмента.

Гость
#4

Нормально.

Гость
#5
Гость

Сообщение было удалено

Не ну кто-то должен остаться ... Продолжение сезона обеспечивать.

Гость
#6

Я стандартно лопаю до фига моркови каждый день, хумус делаю и с ним могу и полкило сожрать. Ниче, жива пока 😀

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#7
Гость

Не ну кто-то должен остаться ... Продолжение сезона обеспечивать.

Останусь только я и морковь.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема