Встать с утра пораньше

Здравствуйте! Как вы встаете по утрам? Раньше я с удовольствием вставала в 6 утра, но теперь это больше похоже на жалкие попытки. Еле как отрываю себя в 8-9 утра. ( работа у меня с 12.00)
И каждый раз обещаю себе встать рано, ставлю будильник в другой конец комнаты. И вот он звонит, я его отключаю и думаю, ща пять минут полежу, и бах... Опять 8 утра. Думала уже нет, нельзя вестись на эти '5 минут', но с утра я как-будто себя не контролирую, 'сознание' не влюбилось и соображать не могу
Как вы встаете по утрам? Кто те люди, которые с радостью без будильников подскакивают в 5 утра?

09 июля 2023, 03:56

Автор

[1073742105]

Ответить автору

7 ответов

Последний — 21 февраля, 23:54 Перейти

Алкивиад

[2087745853]

09 июля 2023, 08:55

Сказала - сделай или не говори. Уважать себя не будешь.

Гость

[811244019]

09 июля 2023, 09:08

Спи , пока спится , выйдешь на пенсию - будешь в 6 утра подрываться с кровати !

Гость

[1219665088]

09 июля 2023, 10:52

но нафига

Елизавета

Редкая птица

[403122286]

09 июля 2023, 11:34

лучше прислушиваться к организму. если ему сейчас нужно больше сна - поспите, чем будете заниматься издевательствами

Ольга

[3941506806]

10 июля 2023, 20:09

У меня такое состояние было, справиться самостоятельно так и не смогла, пошла к врачу. Сдали анализы, оказалось, что уровень витамина Д низковат, назначили Фортедетрим. После курса ситуация нормализовалась.

Даяна

[1536784116]

11 июля 2023, 09:37

Тоже такое состояние было, Трекресил попробуйте пропить курсом. После него себя в руки взять смогла. В течении дня прям прилив сил ощущать стала.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Олег

[2231824052]

21 февраля, 23:54

Работаю с 11 утра. Вставать стараюсь в 9 часов, иногда половину девятого. Но все равно хочется поспать всегда до 11 в идеале. Ложиться рано не могу. Обычно после12 ночи ложусь. Тоже не представляю кто встает в 5 еще и без будильника.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Отзовитесь те, кто худые всю жизнь, как вы питаетесь?

10 ответов

Предыдущая тема

Безопасно ли набирать мышечную массу?

34 ответа

Встать с утра пораньше

Жена телец и любовь по утрам

Должна ли девушка встать раньше, чтобы погладить рубашку парню?

Я не могу встать утром. Мне просто не проснуться. Помогите как быть?

Я «сова», и не могу встать утром на работу

Что вам не спится с утра пораньше?

Отеки и зажоры

Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?

Стройность после 40+

Очень болят суставы после тренировки

Каждый день я съедаю по коробке конфет

Как часто вы болеете кишечной инфекцией?

Для чего пьют витамин D?

У меня уже как 4 день зажоры

Можно ли похудеть не меняя питание?

Как стать сильней

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!

Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2