девушка, рост 177-178, вес 65. вообще я хожу в тренажёрку, силовые там все дела, накачала себе руки норм так. мне они нравятся, поэтому боюсь что если скину ещё кг 5-10 у меня тупо бицухи уйдут. как и сколько мне скинуть надо? по обхватам примерно 95/71/103
Яйца курицу не учат.
Нет, не надо, вес у тебя небольшой.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У вас хорошие параметры. Не надо ровняться на тех кто 160 ростом и орет что девушка должна весить 45кг