Лечебное голодание при похудении

Да фигня это все. Похудеете, а потом опять начнете есть то, что вы сейчас едите, и станете еще толще.
Реальный способ похудеть - это постоянно питаться некаллорийными, но сытными продуктами. Составьте себе сбалансированное меню, чтобы не испытывать голода и не переедать, и вес сам снизится.

Запомните, похудение - это не спринтерский забег, а марафон. Составляете один раз рацион, и просто питаетесь каждый день как обычно, только другими продуктами. А дальше дело времени.

Неделя овощного питания, затем 12-14 дней питаться только водой, много, до литра в сутки.
После голодовки пить 2 дня морковный сок, кабашный, но не яблочный.
Затем лёгкая пища, манная каша, овсянка, яичница.
Похудение гарантированно, иногда до 10 кг.

Лечебное голодание для похудения просто убивает психику - это же почти как просто очень жесткая диета. Если до этого не было РПП, то потом, скорее всего, появятся. Лучше используйте от Гуачибао программа - это просто очень хорошая вещь, которая дает результат и дисциплинирует

Я занималась, но, видимо, не мое это. Вообще не сдвинулся вес, я еще нервничала так от голода. Лучше уж на редуксине, когда аппетит снижен и есть просто не хочется, вес потихоньку на спад идет

Голодаю на тёплой воде и минералку иногда. Сегодня шестой день - минус пять кило.

Седьмой день. Не большая слабость. Такую я чувствовала сразу, после выкуренной сигареты, когда курила.

Это опасный препарат. от него много плохих последствий. Если выбирать худеть на препарате, то самый крутой это Гoлдлайн плюс, хоть состав и одинаковый, но качество на порядок лучше, и переносимость хорошая и цена не такая космическая