На сколько кг можно похудеть не кушая 10 дней? Стоит ли сесть на голодовку?
Худеть начнешь только с 5 го дня по -1 кг в день.
Лучше думайте, на сколько вы потолстеете, выйдя из голодовки. Будете толще, чем до голодовки.
Это зависит от энергозатрат в течение дня и количества воды и еды на данный момент в организме. И ещё от испытуемых эмоций/стресса. 0,1 - 0,5 кг/сут.
10 процентов
Лучше попробуйте питьевую либо гречневую диету
"Поздно пить боржоми, когда почки отлетели"... Собой нужно заниматься регулярно, а не за 10-й дней до какого события. И не советую вам начинать голодать, что бы резко похудеть, а то через 10-ь дней можете оказаться в больнице
Похудеть-то может похудетеете, но ветром будет шатать) я за месяц 4,5 кг потеряла, но я редуксин пью
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сначала сбросишь, как минимум восемь кг. А потом наберёшь 18 из вечных срывов.