Рост 165 вес 56
28 лет
Девушки, насколкьо критичен такой вес? Поправилась в ногах и боках с февраля (честно, не могла справиться со стрессом, эмоциями, ела и ела, хотя раньше всегда в руках себя держала). Еще осенью была 51-53 максимум. Работаю из дома удаленно, движения в жизни немного, только хожу через день по парку и домашние тренировки. Можно ли скинуть кг только на диете? Еще очень часто хочется овсянку и сухофрукты
До 60 нормально, но с таким ростом 50-52 будет хорошо с учётом того что тело в форме
Уж ваши 3-5 кг элементарно можно скинуть на ПП. Послушайте диетолога Ковалькова. Не худеют от физических нагрузок, если едят не правильно.
Это же прекрасный вес! Для Вашего роста идеальный вес 55-60 кг. Уверена, Вы прекрасно выглядите.
Норма веса для Вас до 65 килограмм. Нужно заниматься фитнесом, слушать тренера в плане питания. Без физических нагрузок никак не обойтись.
Налетели жирухи!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это же прекрасный вес! Для Вашего роста идеальный вес 55-60 кг. Уверена, Вы прекрасно выглядите.
Спасибо вам за поддержку! Я была год назад подтянутой, такой очень стройной, сухой. А сейчас трясется жирок на ногах и на животе. Ощущение, что больше никогда не избавлюсь от этого веса. Год назад почти каждый день вечерам ездила на велосипеде и бегала, либо просто ходила. А потом осенью украли велосипед, так и не купила новый, засела дома. Занимаюсь спортом, но все равно, вот как-то от велика были красивые ноги, плюс, раньше больше ходила и меньше ела. А еще была очень сильно влюблена ..
-
Чем вы кормите своих детей?
7 ответов -
Что вы едите?
7 ответов -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
3 ответа -
Ни как не возьму себя в руки
4 ответа -
Успеть похудеть до Нового года
12 ответов -
Не ем, но толстею
6 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Стройность после 40+
56 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 949 ответов -
Успеть похудеть до Нового года
12 ответов -
Что вы едите?
7 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
7 ответов -
Не ем, но толстею
6 ответов -
Ни как не возьму себя в руки
4 ответа -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
3 ответа