Не худею. В чем может быть проблема?

питьевой режим тоже нужно соблюдать. и для вашего веса 2000 кК много

Обратитесь к эндокринологу

1600- 2000 это очень много в день.🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

я сидела на трехдневном детоксе, на соках, правда я весила 58ткг, сейчас 54. за 3 дня похудела на 2.8 кг, после детокса отпало желание есть сладкое и мучное и минус еще 1 кг. почитайте в интернете Курс на соках. они в каждом городе есть.

да. согласна, при вашем весе максимум 800-1000 калорий, не есть жирное, мучное сладкое, орехи, субпродукты. белки, уеглводы и больше фруктов и овощей. никаких мазиков и соусов.

Проблема может быть что вы едите

К весу добавили бы рост свой.
ХЗ, мож у вас рост 2 м, то и этого веса мало...
ИМТ вам знаком ?

ну не знаю. мой бывший 194 см рост, вес 105. полноват для меня.

"..полноват для меня."
Это вам так хочется.
А ему как?
ИМТ что про него кажет?

говорит что это предожирение

вес так быстро не уходит

2000 калорий??😳
Я без диеты столько не ем. Это очень много!

Пожалей свои колени, бегать с таким весом! К эндокринологу сходи, вместе ищите причины.