Сейчас худею. Рост 160. На данный момент вес 59. Как понять до какой конкретно отметки худеть? На какой цифре остановится? Не могу понять вот именно это. Какой вес должен быть при таком росте. В нете пишут абсолютно разную информацию. Нету четкого ответа что вот конкретно рост -вес. Информация разнится. #рост #вес
Люди разные по строению. Нужно опираться на свое самочувствие и отражение зеркале, а не на цифры в интернете
Нет одного стандарта для всех. Можно набрать мышечную массу и при вашем нынешнем весе выглядеть стройной и подтянутой. А можно ещё 10 кг скинуть и всё равно быть не в лучшей форме.
Нет одного стандарта для всех. Можно набрать мышечную массу и при вашем нынешнем весе выглядеть стройной и подтянутой. А можно ещё 10 кг скинуть и всё равно быть не в лучшей форме.
Я при росте 168 вешу 60 кг и норм
Худеть надо не о цифр,в от отражения в зеркале.
Подошла к зеркалу,в полный рост,в трусах,покрутилась ,повертелась. Увидела,что жирок лишний? Значит худеем. Всё устраивает? Значит живём дальше
На ИМТ ориентируйтесь. Есть интервал допустимого веса, ну и желательно чтобы ваш вес был не грани нормы, чтобы не бояться набрать случайно 2-3 лишних кг. Для вас нормальный вес 48-63, идеальный около 55.
Вы должны примерно укладываться в имт 19-25. Но, куда важнее соотношение мышечной и жировой ткани.
Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько глотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка,
личной жизни соответственно не было, самооценка внизу, пряталась уже от людей,
но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц, c каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг, я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395 Ирина .
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Зачем вам быть конкретного,якобы «идеального»веса.
Вы должны ориентироваться на то,нравитесь ли вы себе в вашем весе.